Shorts
Аж мурашки по коже! 5 фишек, чтобы сделать своему партнеру приятно! Поделитесь этим видео с подругами, чтобы они тоже порадовали своего мужчину! Полный видеоурок "Массаж всего тела для близкого человека" по ССЫЛКЕ 👉 https://online-somatics.ru/giftboxes?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=gender25&utm_content=link&utm_term=dt230225vas8 Понравился лайфхак - ставьте 👍
ПРАКТИКА на красивые БОКА и ЖИВОТ Для того, чтобы у нас были красивые поджарые бока и живот выглядел подтянутым, мы выполним практику на расслабление диафрагмы и на отпускание дыхания. Повторяйте за мной и моей моделью☝️ ⚡Пора менять правила игры! Вместо геля для душа и конфет — подарите то, что действительно останется в памяти: заботу о здоровье и красоте. 🌷Подарите на 8 марта Массажный бокс "СПА для Богини" 🔸Видеоурок "Молодость лица" 🔸Экспресс-курс "Спрячь свой возраст" 🔸Чек-лист "Основы диетологии" 🔸Чек-лист "Шаг в лето с идеальным бедрами" 🔸Чек-лист «Помощники на пути к стройности, которые есть всегда под рукой» 🔸Чек-лист «7 волшебных масок для свежести и молодости лица» 🔸Чек-лист «Массаж Гуаша» Выбирайте подарки ЗДЕСЬ 👉 https://online-somatics.ru/giftboxes?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=gender25&utm_content=link&utm_term=dt210225tin2 👍Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно! ✍️ Подписывайтесь на канал — мы постоянно публикуем новые видео с полезными практиками 🙌 #СтаниславЧерноног #массаж #школамассажа #урокимассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #массажныепрактики #ПрофессияМассажист #телеснаятерапия #практикидляздоровья #похудение #какпохудеть #лишнийвес #тонкаяталия #сделатьтонкуюталию #убратьбока #осанка #изменитьосанку
Друзья, я провел среди вас опрос об идеальных подарках не просто так) Хотите научиться делать массаж легко и с удовольствием? 🔥 Собрал три подарочных массажных бокса для тех, кто хочет освоить простые, но действенные техники массажа для себя, для близких или для клиентов🎁 Держите подборку презентов, о которых мечтает каждый!👇 🤵♂️В массажном Боксе Для Него — «СИЛА ИМПЕРАТОРА» 👉 https://online-somatics.ru/giftboxes?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=gender25&utm_content=link&utm_term=dt200225vas4 🎁 Вечная любовь и укрепление ваших отношений 🎁 Крепкое здоровье и путёвка в долголетие 🎁 Энергия для новых проектов и подвигов 🎁 Здоровая спина и стопы мужчины 🎁 Расслабление и спокойствие, даже когда вокруг Армагеддон! Подарок снимет напряжение после рабочих будней, избавит от боли и наполнит мужчину энергией! Я сам проверял 😉 👩 В массажном Боксе Для Неё — «СПА для богини» 👉 https://online-somatics.ru/giftboxes?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=gender25&utm_content=link&utm_term=dt200225vas4 🎁 Уверенность в своей красоте 🎁 Минуты расслабления среди суеты 🎁 Голливудская внешность 🎁 Ластик от морщин, отёков, дряблости 🎁 Личный нутрициолог, который всегда под рукой 🎁 Стройность без диет и идеальные бёдра Уверен, на 8 марта каждая женщина мечтает о таком наборе, а вовсе не о пяти розах. Хотите всё и сразу? 👩❤️👨Тогда выбирайте массажный Бокс Комбо «Гармония Вдвоём» 👉 https://online-somatics.ru/giftboxes?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=gender25&utm_content=link&utm_term=dt200225vas4 Все подарки из наборов «Для Него» + «Для Неё» и общая скидка вместо двух отдельных боксов! 🔸 В каждый бокс положил подробную инструкцию, справится любой — «смотрите и повторяйте» 🔸 Только сегодня, в честь будущих праздников, отдаю боксы со щедрой скидкой 🔸 Идеально для супруга, мамы, подруги, коллеги… И для себя, любимого 😘 Носки порвутся, духи выдохнутся, а массажные навыки, здоровье и красота останутся с вами навсегда! ⚡️Не откладывайте на последний момент! Праздники вот-вот нагрянут! Чем ближе торжества, тем меньше скидки на боксы 👇 Смотреть боксы + забронировать скидку сейчас 👉 https://online-somatics.ru/giftboxes?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=gender25&utm_content=link&utm_term=dt200225vas4
Массаж для КРАСИВОЙ ТАЛИИ Сегодня покажу вам как самостоятельно можно сделать массаж для красивой талии, будем работать с местами болезненности по боковой поверхности подвздошной кости. Всегда надо работать с одной и с другой стороны. Повторяем за мной и нашей моделью☝️ Неприятное ощущение является признаком того, что мы нашли точку с которой надо поработать. В результате мы сможем увидеть как меняется объем талии, начинает быть видна подвздошная кость. Это формирует женщине гораздо более отчетливую линию бедра, таза. Когда у нас появляется отчетливая талия, визуально это воспринимается как признак молодости, красоты и здоровья. Как ощущения? Получается? Напишите в комментарии⤵️ Понравилась практика? Ставьте 👍 На курсе по моделирующему массажу мы учим работать с сутью проблем лишнего веса, целлюлита, дряблости и отеков, а не со следствиями, для того чтобы получить долгоиграющие результаты! ⚡Успейте первыми получить ТОПовые практики весна-лето 2025! 🌷Скоро весна, а значит, худеть будет каждый первый. Не откладывайте обучение! 👉 https://online-somatics.ru/figure-modeling?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=mffeb25&utm_content=&utm_term=dt190225vas5 💯 Уже через 2 месяца вы освоите премиум техники по лимфатическому, лимфодренажному, скульптурирующему массажу и подниметесь на пик спроса: от клиентов не будет отбоя. 👍Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно! ✍️ Подписывайтесь на канал — мы постоянно публикуем новые видео с полезными практиками 🙌 #СтаниславЧерноног #массаж #школамассажа #урокимассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #массажныепрактики #ПрофессияМассажист #телеснаятерапия #практикидляздоровья #похудение #какпохудеть #лишнийвес #болитпоясница #тонкаяталия
Тело ЖЕРТВУЕТ ЗДОРОВЬЕМ ради КРАСОТЫ Пока мы не решим проблемы с нашей поясницей, нам не добиться результата по уменьшению объема талии, даже если мы будем непрерывно ходить в зал и много заниматься и в результате мы просто заработаем грыжи в поясничном отделе позвоночника. На курсе по моделирующему массажу мы учим работать сутью проблем лишнего веса, целлюлита, дряблости и отеков, а не со следствиями, чтобы получить долгоиграющие результаты! ⚡Успейте первыми получить ТОПовые практики весна-лето 2025! 🌷Скоро весна, а значит, худеть будет каждый первый. Не откладывайте обучение! 👉 https://online-somatics.ru/figure-modeling?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=mffeb25&utm_content=&utm_term=dt180225vas9 💯 Уже через 2 месяца вы освоите премиум техники по лимфатическому, лимфодренажному, скульптурирующему массажу и подниметесь на пик спроса: от клиентов не будет отбоя. Было полезно? Ставьте 👍 👍Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно! ✍️ Подписывайтесь на канал — мы постоянно публикуем новые видео с полезными практиками 🙌 #СтаниславЧерноног #массаж #школамассажа #урокимассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #массажныепрактики #ПрофессияМассажист #телеснаятерапия #практикидляздоровья #похудение #какпохудеть #лишнийвес #болитпоясница #тонкаяталия
Как Коллаген помогает Организму на самом деле? Да, коллаген очень важен - это кожа и костная система и стенки сосудов. Это действительно очень важный белок, но не нужно всё абсолютизировать. Но, когда мы потребляем чужой коллаген, невыработанный нашим организмом, - бады, коллаген рыбы, к примеру, то насколько это полезно и как это влияет на наш организм, давайте разбираться☝️ Но, вот что точно стимулирует выработку коллагена в нашем организме, так это массаж. Механическое воздействие массажа на кожу стимулирует синтез коллагена и эластина, эти вещества отвечают за эластичность, упругость и молодость кожи. ⚡Успейте первыми получить ТОПовые практики весна-лето 2025! 🌷Скоро весна, а значит, худеть будет каждый первый. Не откладывайте обучение! 👉 https://online-somatics.ru/figure-modeling?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=mffeb25&utm_content=&utm_term=dt180225vas4 💯 Уже через 2 месяца вы освоите премиум техники по лимфатическому, лимфодренажному, скульптурирующему массажу и подниметесь на пик спроса: от клиентов не будет отбоя. Было полезно? Ставьте 👍 👍Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно! ✍️ Подписывайтесь на канал — мы постоянно публикуем новые видео с полезными практиками 🙌 #СтаниславЧерноног #массаж #школамассажа #урокимассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #массажныепрактики #ПрофессияМассажист #телеснаятерапия #практикидляздоровья #похудение #какпохудеть #лишнийвес #питание #правильноепитание #зож #здоровыйобразжизни #вредныепривычки #коллаген #бады #молодостькожи
ВЕГЕТАРИАНСТВО: Вред или Польза? Вегетарианство — это полезная, безусловно, так называемая диета, но она должна быть составлена грамотно! Обсуждаем в ролике☝️ 🔺 Смотри видео "Психосоматика: ПОЧЕМУ никому не выгодно, чтобы ты узнал, как управлять своим состоянием" 👉 https://online-somatics.ru/voronka?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=ssf&utm_content=link&utm_term=dt170225vas2 👍Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно! ✍️ Подписывайтесь на канал — мы постоянно публикуем новые видео с полезными практиками 🙌 #СтаниславЧерноног #массаж #школамассажа #урокимассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #массажныепрактики #ПрофессияМассажист #телеснаятерапия #практикидляздоровья #похудение #какпохудеть #лишнийвес #питание #правильноепитание #зож #здоровыйобразжизни #вредныепривычки
Вас ждёт подарок в воскресенье! 🎁 Повтор вебинара по моделированию фигуры 👉 https://online-somatics.ru/shakh-i-mat-czellyulitu-i-lishnemu-vesu-2025?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=mffeb25&utm_content=link&utm_term=dt140225vas2 👆Занимайте место в 7:00, 12:00 или 19:00 мск. Знаний и практик за день получите — как за год 🎉 👉 Раскрою тайну молодости и красоты — как естественным путём улучшить внешность и состояние клиента. 👉 Покажу, как слепить красивый живот — практика по расслаблению диафрагмы. 👉 Расскажу, как выявить реальный запрос клиента — именно это помогает массажисту увеличить доход в 3 раза. 👉 Выполним вместе практику по работе с лимфой — выглядит не зрелищно, зато эффект сумасшедший от одного касания рук (главное знать, на какие точки нажимать). 👉 Покажу 3 техники, которые дают потрясающий результат: формы, как у фотомодели. Ваши клиенты получат не только идеальную фигуру к отпуску, а ещё и оздоровление. Техники моделирования убирают застой лимфы и очищают организм. Это последняя возможность быть на моделировании фигуры (тему я закрою на год). Нажимайте — и забирайте 1 билет на повтор 👇 Иду на повтор 👉 https://online-somatics.ru/shakh-i-mat-czellyulitu-i-lishnemu-vesu-2025?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=mffeb25&utm_content=link&utm_term=dt140225vas2
Современные продукты - это мусор? Что есть такого в продуктах, которые мы покупаем в магазине, что делает их неполноценными? Разбираемся в ролике☝️ 🔺 Смотри видео "Психосоматика: ПОЧЕМУ никому не выгодно, чтобы ты узнал, как управлять своим состоянием" 👉 https://online-somatics.ru/voronka?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=ssf&utm_content=link&utm_term=dt140225vas3 👍Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно! ✍️ Подписывайтесь на канал — мы постоянно публикуем новые видео с полезными практиками 🙌 #СтаниславЧерноног #массаж #школамассажа #урокимассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #массажныепрактики #ПрофессияМассажист #телеснаятерапия #практикидляздоровья #похудение #какпохудеть #лишнийвес #питание #правильноепитание #зож #здоровыйобразжизни #вредныепривычки
Уже через час поделюсь премиум-техниками по моделированию фигуры, за которыми выстраиваются в очередь, даже кинозвёзды🌟🎞️ 👉 https://online-somatics.ru/shakh-i-mat-czellyulitu-i-lishnemu-vesu-2025?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=mffeb25&utm_content=link&utm_term=dt130225vas2 Обведите сегодняшний день в календаре как праздничный! 🎉 🎁 Вы получите от меня настоящий подарок: самый быстрый и безопасный способ похудеть, убрать «апельсиновую корку», отёчность, выпирающий живот (клиенты будут в восторге от фигуры мечты). Узнаете: 🔸 как делать эффективный массаж и не выгорать, 🔸 почему у многих массажистов клиенты уходят без эффекта. Заберёте: 🔸 3 техники для быстрого результата без усилий, 🔸 X3 в доходе за сезон благодаря новым навыкам. Моделирующий массаж не просто разминает мышцы, а решает проблемы с внешностью и самооценкой. Поэтому эта услуга стоит та-а-к дорого! 🤫 Поймать в руки мои секретные фишки можно только раз в году 🙌 Эфир неспроста провожу в феврале — перед сезоном диет и тренажёрок 😉 Открыл доступ к премиум-техникам 👇 Получить премиум-техники 👉 https://online-somatics.ru/shakh-i-mat-czellyulitu-i-lishnemu-vesu-2025?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=mffeb25&utm_content=link&utm_term=dt130225vas2
упражнение от ТРЕВОГИ ☝️Выполняем вместе со мной эту практику и в конце вы почувствуете, как тревога и напряжение уходят. 🔺 Приходите на практикум "Психосоматика: О чем кричит ваше тело через болезнь? Работа с эмоциями как ключ к глубинному исцелению" 👉 https://online-somatics.ru/voronka?utm_source=RutubeMain&utm_mediumm=shorts&utm_campaign=ssf&utm_content=link&utm_term=dt130225vas3 👍Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно! ✍️ Подписывайтесь на канал — мы постоянно публикуем новые видео с полезными практиками 🙌 #СтаниславЧерноног #массаж #школамассажа #урокимассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #массажныепрактики #ПрофессияМассажист #психосоматика #стресс #тревожность #депрессия #практикиотстресса #практикиоттревожности #дыхательныепрактики
Уже завтра будет очень редкое мероприятие «Моделирование фигуры "за дорого"» , провожу его всего один раз в год и в преддверии замечательных праздников 23 февраля и 8 марта. Рекомендую обязательно быть завтра в 18.00 ! 👉 https://online-somatics.ru/shakh-i-mat-czellyulitu-i-lishnemu-vesu-2025?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=mffeb25&utm_content=link&utm_term=dt120225vas9 Расскажу, как можно лепить фигуру клиента без диеты и тренировок и протестируем техники, которые убирают лишние объёмы, отёки и целлюлит без перегрузки рук и обучитесь премиальной услуге массажа и на 200% поможете каждому клиенту. Регистрируйтесь по ССЫЛКЕ 👉 https://online-somatics.ru/shakh-i-mat-czellyulitu-i-lishnemu-vesu-2025?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=mffeb25&utm_content=link&utm_term=dt120225vas9
делай ЭТО при сильном СТРЕССЕ Переживаете, сильно мучает какая-то мысль или тревога, попробуйте выдохнуть и не дышать секунд 30-40. Также можно сделать несколько циклов дыхания по Виму Хофу, центром которого является полный выдох и задержка на выдохе, вы обнаружите, что ваша любая эмоция куда-то исчезнет. Как это работает? Рассказываю в ролике☝️ 🔺 Приходите на практикум "Психосоматика: О чем кричит ваше тело через болезнь? Работа с эмоциями как ключ к глубинному исцелению" 👉 https://online-somatics.ru/voronka?utm_source=RutubeMain&utm_mediumm=shorts&utm_campaign=ssf&utm_content=link&utm_term=dt120225vas3 👍Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно! ✍️ Подписывайтесь на канал — мы постоянно публикуем новые видео с полезными практиками 🙌 #СтаниславЧерноног #массаж #школамассажа #урокимассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #массажныепрактики #ПрофессияМассажист #телеснаятерапия #практикидляздоровья #психосоматика #стресс #тревожность #дыхательныепрактики #практикиотстресса #практикиоттревожности
Главный орган в нашем теле. Одним из ключевых органов влияющих на наше психосоматическое состояние является диафрагма. Если диафрагма закрепощена, то это плохо влияет на кишечник и пищеварение, но мы можем повлиять на то, чтобы состояние было лучше, через дыхание. Как? Рассказываю☝️ 🔺 Приходите на практикум "Психосоматика: О чем кричит ваше тело через болезнь? Работа с эмоциями как ключ к глубинному исцелению" 👉 https://online-somatics.ru/voronka?utm_source=RutubeMain&utm_mediumm=shorts&utm_campaign=ssf&utm_content=link&utm_term=dt070225vas3 👍Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно! ✍️ Подписывайтесь на канал — мы постоянно публикуем новые видео с полезными практиками 🙌 #СтаниславЧерноног #массаж #школамассажа #урокимассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #массажныепрактики #ПрофессияМассажист #телеснаятерапия #практикидляздоровья #психосоматика #диафратма #дыхание #дыхательныепрактики #пищеварение #жкт
ВСЁ О ПСИХОМАТИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ Психосоматические заболевания формируются у нас, когда мы попадаем в плен психоэмоционального состояния. Например, достаточно много людей умирает от сердечно-сосудистых заболеваний, которые очень часто сопровождаются высоким артериальным давлением, а давление может быть вызвано психоэмоциональным состоянием. 🔺 Приходите на практикум "Психосоматика: О чем кричит ваше тело через болезнь? Работа с эмоциями как ключ к глубинному исцелению" 👉 https://online-somatics.ru/voronka?utm_source=RutubeMain&utm_mediumm=shorts&utm_campaign=ssf&utm_content=link&utm_term=dt060225vas3 👍Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно! ✍️ Подписывайтесь на канал — мы постоянно публикуем новые видео с полезными практиками 🙌 #СтаниславЧерноног #массаж #школамассажа #урокимассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #массажныепрактики #ПрофессияМассажист #телеснаятерапия #практикидляздоровья #психосоматика
ЕШЬ столько - сколько НУЖНО Научитесь приводить фигуру в порядок без сверхусилий и жёстких диет на нашем вебинаре 13 февраля в 18:00 мск! Регистрируйтесь и выбирайте подарок 🎁 👉 https://online-somatics.ru/shakh-i-mat-czellyulitu-i-lishnemu-vesu-2025?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=mffeb25&utm_content=link&utm_term=dt060225vas3 👍Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно! ✍️ Подписывайтесь на канал — мы постоянно публикуем новые видео с полезными практиками 🙌 #СтаниславЧерноног #массаж #школамассажа #урокимассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #массажныепрактики #ПрофессияМассажист #телеснаятерапия #практикидляздоровья #похудение #наборвеса #ожирение #ожирениеипсихосоматика #психосоматика
лучшее УПРАЖНЕНИЕ для правильной ОСАНКИ Прямо сейчас мы выполним упражнение, которому здесь же и придумали название, Гордый орел. Повторяйте за мной☝️ Ваша задача поймать положение, когда ваши плечи предельно опущены и сбалансированы относительно передней, задней поверхности вашего тела. Первое время я рекомендую выполнять вам эту практику по несколько раз на дню, буквально вспоминая про то, в каком положении находятся ваши плечи, и через некоторое время у вас начнет формироваться навык. Эта практика станет вашей хорошей привычкой и войдет в вашу повседневную жизнь. 👍Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно! ✍️ Подписывайтесь на канал — мы постоянно публикуем новые видео с полезными практиками 🙌 #СтаниславЧерноног #массаж #школамассажа #урокимассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #массажныепрактики #ПрофессияМассажист #мануальныетехники #телеснаятерапия #практикидляздоровья #осанка #сутулость #исправитьосанку #упражненияотсутулости #упражнениядляосанки
Вот как наше ТЕЛО набирает лишний ВЕС Наше тело находится в ситуации по умолчанию, что питательные вещества надо экономить. Особенно надо экономить питательные вещества, если мы испытываем стресс, тревожность или сомнения, или нам предстоят непростые решения в рамках нашей жизни. Никогда не задавались вопросом, почему так происходит? Давайте разбираться☝️ 👍Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно! ✍️ Подписывайтесь на канал — мы постоянно публикуем новые видео с полезными практиками 🙌 #СтаниславЧерноног #массаж #школамассажа #урокимассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #массажныепрактики #ПрофессияМассажист #мануальныетехники #телеснаятерапия #практикидляздоровья #похудение #наборвеса #ожирение #ожирениеипсихосоматика
Делай ЭТО если не поворачивается голова Очень простое упражнение, но оно обладает огромным исцеляющим эффектом. Мы будем очень медленно поворачивать голову влево и вправо, находясь на уровне горизонта. Если вы чувствуете, что шея поворачивается по-разному в левую и в правую сторону, это означает, что у вас в одну сторону есть гиперподвижность, а в другую сторону есть недостаточная подвижность. У многих это так. Если голова не поворачивается, то на это есть причины и в них надо разбираться. Не откладывайте обучение, регистрируйтесь на курс-легенду «Силовые линии: постройте прочный каркас здорового тела»! Без понимания, как мышцы взаимодействуют друг с другом и что является первопричиной нарушений, сложно помогать клиентам 👉 https://online-somatics.ru/silovie_linii_jan25?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=sljan25&utm_content=link&utm_term=dt030225vas9 👍Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно ✍️ Подписывайтесь на канал — мы постоянно публикуем новые видео с полезными практиками 🙌 #СтаниславЧерноног #массаж #школамассажа #урокимассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #массажныепрактики #ПрофессияМассажист #мануальныетехники #телеснаятерапия #практикидляздоровья #самомассаж #оздоровительныепрактики #упражнениядляздоровья #двигательнаятерапия #диагностика #самодиагностика #кинезиология #тестированиемышц #силовыелинии #анатомическиепоезда #болитшея #сутулость #упражнениедляшеи
Устала шея? ДЕЛАЙ это упражнение Выполняйте это упражнение, когда вы чувствуете тревожность или чувствуете усталость в шейном отделе позвоночника. Сейчас мы будем выполнять упражнение на расслабление трапециевидной мышцы и это приводит к тому, что у нас снижается уровень стресса, наша осанка улучшается, наше кровообращение и отток лимфы также существенно улучшается. Рекомендую выполнять это упражнение 3-5 раз каждый раз. Не откладывайте обучение, регистрируйтесь на курс-легенду «Силовые линии: постройте прочный каркас здорового тела»! Без понимания, как мышцы взаимодействуют друг с другом и что является первопричиной нарушений, сложно помогать клиентам 👉 https://online-somatics.ru/silovie_linii_jan25?utm_source=RutubeMain&utm_medium=shorts&utm_campaign=sljan25&utm_content=link&utm_term=dt030225vas2 👍Сохраните, чтоб совет был всегда под рукой и поделитесь с теми, кому это тоже будет полезно! ✍️ Подписывайтесь на канал — мы постоянно публикуем новые видео с полезными практиками 🙌 #СтаниславЧерноног #массаж #школамассажа #урокимассажа #курсымассажистов #научитьсямассажу #курсымассажа #массажныетехники #массажныепрактики #ПрофессияМассажист #мануальныетехники #телеснаятерапия #практикидляздоровья #самомассаж #оздоровительныепрактики #упражнениядляздоровья #двигательнаятерапия #диагностика #самодиагностика #кинезиология #тестированиемышц #силовыелинии #анатомическиепоезда #болитшея #напряжениевплечах #снятьнапряжениевплечах
