Если у человека нет вопросов - ему не найти ответов!
Нет осознания проблемы - нет и избавления.
Я Марина Резник, энерготерапевт, и мои клиенты зачастую, чувствуют, что что-то не так, но затрудняются назвать реальную проблему своим именем. Дочитай до конца и поймешь, как это сделать!
Мозг человека устроен так, что если проблема не представляет собой угрозу выживания человеческого вида в целом, то расходовать на нее энергию в первую очередь смысла нет. Уж больно велики энергозатраты на работу мозга: он потребляет до 80% всей энергии тела, хотя вес органа не превышает 2х кг.
Отсюда патологическая нелюбовь к изменениям, консерватизм, лень и прокрастинация. Порой нам влом даже встать с того самого пресловутого муравейника, потому что укусы, вроде как, не смертельны (можно потерпеть), а что будет, если встать - ещё не известно. А вдруг хуже?
Похожим образом мы рассуждаем в части многих проблем: ведь проще их не замечать, чем что-то менять. Перемены очень энергозатратны!
Как же перестать себя обманывать, что проблем нет? Как взглянуть им в лицо и приступить к решению? Признание проблемы - это уже 60% пути к успеху!
Лови план действий:
1. Поменять мышление таким образом, чтобы оперировать категориями не проблем, а задач,
2. Поднять уровень энергии,
3. Разделить задачи на небольшие шаги,
4. Хвалить себя за выполнение каждого из таких шагов - отмечать положительные результаты,
5. Поддерживать высокий уровень энергии,
6. Дойти до решения своих задач и поставить новые вдохновляющие цели,
7. Продолжать поднимать свой уровень энергии.
Одним из самых быстрых и эффективных методов поднятия энергии является сеанс энерготерапии, во время которого слой за слоем снимаются энергетические блоки. Появляются новые силы, новые идеи, реализовывать которые становится все кайфовее и кайфовее.
Подписывайтесь на мой блог - в нем подробнее о методе энерготерапий.
Еще больше полезного - в ТГ-канале https://t.me/Marina_PRO_lubov
#ЭнергоКоуч
#ЭнергоТерапевт
#ТренерПоЗОЖ
#ТренерПоЗдоровью
#Marina_Pro_Lubov