ЛЕНИВЫЕ ПП-ГОЛУБЦЫ
Ты тоже любишь голубцы, но не любишь с ними возиться, тогда этот рецепт для тебя. СОХРАНЯЙ 🚩.
Честно, я не очень люблю традиционные голубцы (из-за капусты сверху), в отличие от своей семьи. Но всё-таки готовлю. И каждый раз как представлю, сколько с ними мороки, то всё желание готовить их сразу отпадает 🙂. Но я нашла выход из этой ситуации, теперь можно готовить голубцы без заморочек, а получается ещё вкуснее и нет этой капусты сверху, но они с капустой внутри 🙂. Да к тому же они ещё и ПП. А кто следит за фигурой, то и вовсе оценят этот рецепт. Их можно кушать хоть каждый день 🙂.
Для приготовления голубцов понадобится:
🔹Куриный фарш - 500 г (можно любой другой)
🔹Рис отварной - 50 г
🔹Лук - 1 шт.
🔹Морковь - 2 шт.
🔹Капуста - 200 г
🔹Яйцо - 1 шт.
🔹Кипяток - примерно 300 мл.
🔹Соль, перец или иные специи по вкусу
🔹Томатная паста - 2 ст.л.
🔹Чеснок - по вкусу
🔹Подсолнечное масло - капельку, для тушения овощей.
Лук, капусту и морковь - тушим отдельно на сковороде, а после уже добавляем к фаршу.
Обязательно приготовьте голубцы по этому рецепту, вы их оцените 🥰. Отмечайте мой блог, на своих шедевра, буду репостить в сторис.
А вы любите голубцы?
Подписывайтесь на мой блог в инсте @an_styasha_life , здесь много чего интересного и полезного 🔥.
#рецепт #рецепты #простойрецепт #готовим #пп #худеем #голубцы