RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии


  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

С гирями по жизни. Здоровье и спорт
Иконка канала С гирями по жизни. Здоровье и спорт

С гирями по жизни. Здоровье и спорт

2 087 подписчиков

  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты

Функциональные тренировки с гирями и гиревой спорт. Все о том, как правильно тренироваться. Техника движений и секреты от 14 кратного чемпиона мира по гиревому спорту.

Видео

  • Балконные тренировки с гирями. Виталий Спицин и Иван ДенисовБалконные тренировки с гирями. Виталий Спицин и Иван Денисов
    12+27:33
    Балконные тренировки с гирями. Виталий Спицин и Иван Денисов
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    328
    просмотров
    4 дня назад
  • Белые ночи 2025 Рывок гири 24 кг 5 минут Иван Денисов Этап Серии Гран При 2025Белые ночи 2025 Рывок гири 24 кг 5 минут Иван Денисов Этап Серии Гран При 2025
    12+05:02
    Белые ночи 2025 Рывок гири 24 кг 5 минут Иван Денисов Этап Серии Гран При 2025
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    115
    просмотров
    9 дней назад
  • Этап мировой серии Гран При среди клубов по гиревому спорту Белые Ночи Длинный цикл 3 минуты 24 кгЭтап мировой серии Гран При среди клубов по гиревому спорту Белые Ночи Длинный цикл 3 минуты 24 кг
    12+03:04
    Этап мировой серии Гран При среди клубов по гиревому спорту Белые Ночи Длинный цикл 3 минуты 24 кг
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    66
    просмотров
    10 дней назад
  • Длинный цикл Иван Денисов Игорь Морозов Лесных Павел Чемпионат ВС РФ по гиревому спортуДлинный цикл Иван Денисов Игорь Морозов Лесных Павел Чемпионат ВС РФ по гиревому спорту
    12+05:12
    Длинный цикл Иван Денисов Игорь Морозов Лесных Павел Чемпионат ВС РФ по гиревому спорту
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    100
    просмотров
    11 дней назад
  • Толчок гирь 24 кг Иван Денисов Белые ночи 2025 Гран При по гиревому спортуТолчок гирь 24 кг Иван Денисов Белые ночи 2025 Гран При по гиревому спорту
    12+03:03
    Толчок гирь 24 кг Иван Денисов Белые ночи 2025 Гран При по гиревому спорту
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    157
    просмотров
    11 дней назад
  • Армейский гиревой рывок Иван Денисов 32 кг 273 подъемаАрмейский гиревой рывок Иван Денисов 32 кг 273 подъема
    12+12:13
    Армейский гиревой рывок Иван Денисов 32 кг 273 подъема
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    219
    просмотров
    15 дней назад
  • Функциональные тренировки что это такое Иван ДенисовФункциональные тренировки что это такое Иван Денисов
    12+06:22
    Функциональные тренировки что это такое Иван Денисов
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    466
    просмотров
    Месяц назад
  • Тренировочные сборы в Крыму Интервью с участником Сердюков ДимаТренировочные сборы в Крыму Интервью с участником Сердюков Дима
    12+08:28
    Тренировочные сборы в Крыму Интервью с участником Сердюков Дима
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    180
    просмотров
    Месяц назад
  • Рывок гири Техника #11 Уровень полета гириРывок гири Техника #11 Уровень полета гири
    12+09:37
    Рывок гири Техника #11 Уровень полета гири
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    660
    просмотров
    Месяц назад
  • Методика тренировки в гиревом спорте Сергей Меркулин -Заслуженный мастер спорта РФМетодика тренировки в гиревом спорте Сергей Меркулин -Заслуженный мастер спорта РФ
    12+08:52
    Методика тренировки в гиревом спорте Сергей Меркулин -Заслуженный мастер спорта РФ
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    320
    просмотров
    Месяц назад
  • Рывок гири Денисов Иван 32 кг Кубок Пикалова 2025Рывок гири Денисов Иван 32 кг Кубок Пикалова 2025
    12+09:37
    Рывок гири Денисов Иван 32 кг Кубок Пикалова 2025
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    314
    просмотров
    Месяц назад
  • Техника рывка гири #13 Рывок с переносом веса и без него Иван ДенисовТехника рывка гири #13 Рывок с переносом веса и без него Иван Денисов
    12+10:28
    Техника рывка гири #13 Рывок с переносом веса и без него Иван Денисов
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    796
    просмотров
    2 месяца назад
  • Кубок Пикалова 2025 Длинный цикл Пикалова Иван Денисов Сергей Балабанов Антон КоляковКубок Пикалова 2025 Длинный цикл Пикалова Иван Денисов Сергей Балабанов Антон Коляков
    12+10:14
    Кубок Пикалова 2025 Длинный цикл Пикалова Иван Денисов Сергей Балабанов Антон Коляков
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    590
    просмотров
    2 месяца назад
  • Дуатлон Иван Денисов. Фестиваль Тюмень сильная 2025. #shorts #гиревойспорт #гиревойдуатлонДуатлон Иван Денисов. Фестиваль Тюмень сильная 2025. #shorts #гиревойспорт #гиревойдуатлон
    12+01:17
    Дуатлон Иван Денисов. Фестиваль Тюмень сильная 2025. #shorts #гиревойспорт #гиревойдуатлон
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    82
    просмотра
    2 месяца назад
  • Техника рывка гири видео 12 Маятник и инерционные силы в рывке Иван ДенисовТехника рывка гири видео 12 Маятник и инерционные силы в рывке Иван Денисов
    12+17:55
    Техника рывка гири видео 12 Маятник и инерционные силы в рывке Иван Денисов
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    870
    просмотров
    2 месяца назад
  • Толчок гирь Техника для начинающих Иван ДенисовТолчок гирь Техника для начинающих Иван Денисов
    12+13:09
    Толчок гирь Техника для начинающих Иван Денисов
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    523
    просмотра
    2 месяца назад
  • Полумарафон гиревой 30 мин 36 кг Денисов Иван 417 повторений Степанов СергейПолумарафон гиревой 30 мин 36 кг Денисов Иван 417 повторений Степанов Сергей
    12+33:04
    Полумарафон гиревой 30 мин 36 кг Денисов Иван 417 повторений Степанов Сергей
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    256
    просмотров
    2 месяца назад
  • Чемпионат России 2003 год. Длинный цикл свыше 90 кгЧемпионат России 2003 год. Длинный цикл свыше 90 кг
    12+10:18
    Чемпионат России 2003 год. Длинный цикл свыше 90 кг
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    311
    просмотров
    2 месяца назад
  • Крутая заруба на Георгиевском фестивале 2025. Иван Денисов 30 кг, Семен Селиверстов 28 кг.Крутая заруба на Георгиевском фестивале 2025. Иван Денисов 30 кг, Семен Селиверстов 28 кг.
    12+05:21
    Крутая заруба на Георгиевском фестивале 2025. Иван Денисов 30 кг, Семен Селиверстов 28 кг.
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    326
    просмотров
    2 месяца назад
  • Длинный цикл 32 кг на Чемпионате УрФО по гиревому спорту 2025 год. Челябинск. Иван ДенисовДлинный цикл 32 кг на Чемпионате УрФО по гиревому спорту 2025 год. Челябинск. Иван Денисов
    12+01:11
    Длинный цикл 32 кг на Чемпионате УрФО по гиревому спорту 2025 год. Челябинск. Иван Денисов
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    298
    просмотров
    2 месяца назад

Shorts

  • Два способа инерции при рывке гири Иван Денисов
    12+
    Два способа инерции при рывке гири Иван Денисов
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    165
    просмотров
    Школа гиревого спорта https://kettlebellschool.com Не забудь подписаться на Все о гиревом спорте, купить гири, экипировку тут: https://idkbc.com, А также: Канал В Рутубе: https://rutube.ru/channel/25803794/ Канал Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/5be953568dc6dd00a93cc973 Сайт соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.ru/ Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.e-champs.com/org-events Соревновательный канал с видео гиревых соревнований https://www.youtube.com/user/IvanDenisovKbclub/ Мой личный инстаграм Ивана Денисова https://www.instagram.com/ivandenisov/ Инстаграм школы гиревого спорта: https://www.instagram.com/id_kettlebell/ Фэйсбук команды ID Team https://www.facebook.com/KettlebellTrainingIDkettlebe.. В Контакте группа команды Idteam: https://vk.com/idkettlebellworld Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова. Телеграмм канал: https://t.me/idkettlebellworld #kettlebell #idteam #гири #гиревойфитнес #функциональныетренировки
  • Не растет мышечная масса, что делать?
    12+
    Не растет мышечная масса, что делать?
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    253
    просмотра
    Не растет мышечная масса, что делать? Иван Денисов Школа гиревого спорта https://kettlebellschool.com Не забудь подписаться на Все о гиревом спорте, купить гири, экипировку тут: https://idkbc.com, А также: Канал В Рутубе: https://rutube.ru/channel/25803794/ Канал Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/5be953568dc6dd00a93cc973 Сайт соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.ru/ Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.e-champs.com/org-events Соревновательный канал с видео гиревых соревнований https://www.youtube.com/user/IvanDenisovKbclub/ Мой личный инстаграм Ивана Денисова https://www.instagram.com/ivandenisov/ Инстаграм школы гиревого спорта: https://www.instagram.com/id_kettlebell/ Фэйсбук команды ID Team https://www.facebook.com/KettlebellTrainingIDkettlebe.. В Контакте группа команды Idteam: https://vk.com/idkettlebellworld Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова. Телеграмм канал: https://t.me/idkettlebellworld #kettlebell #idteam #гири #гиревойфитнес #функциональныетренировки
  • Осторожно! Опасные упражнения с гирями Иван Денисов
    12+
    Осторожно! Опасные упражнения с гирями Иван Денисов
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    306
    просмотров
    Школа гиревого спорта https://kettlebellschool.com Не забудь подписаться на Все о гиревом спорте, купить гири, экипировку тут: https://idkbc.com, А также: Канал В Рутубе: https://rutube.ru/channel/25803794/ Канал Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/5be953568dc6dd00a93cc973 Сайт соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.ru/ Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.e-champs.com/org-events Соревновательный канал с видео гиревых соревнований https://www.youtube.com/user/IvanDenisovKbclub/ Мой личный инстаграм Ивана Денисова https://www.instagram.com/ivandenisov/ Инстаграм школы гиревого спорта: https://www.instagram.com/id_kettlebell/ Фэйсбук команды ID Team https://www.facebook.com/KettlebellTrainingIDkettlebe.. В Контакте группа команды Idteam: https://vk.com/idkettlebellworld Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова. Телеграмм канал: https://t.me/idkettlebellworld #kettlebell #idteam #гири #гиревойфитнес #функциональныетренировки
  • Мощная комплексная тренировка с гирями
    12+
    Мощная комплексная тренировка с гирями
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    1,31 тыс.
    просмотров
    Мощная комплексная тренировка с гирями Школа гиревого спорта https://kettlebellschool.com Не забудь подписаться на Все о гиревом спорте, купить гири, экипировку тут: https://idkbc.com, А также: Канал В Рутубе: https://rutube.ru/channel/25803794/ Канал Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/5be953568dc6dd00a93cc973 Сайт соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.ru/ Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.e-champs.com/org-events Соревновательный канал с видео гиревых соревнований https://www.youtube.com/user/IvanDenisovKbclub/ Мой личный инстаграм Ивана Денисова https://www.instagram.com/ivandenisov/ Инстаграм школы гиревого спорта: https://www.instagram.com/id_kettlebell/ Фэйсбук команды ID Team https://www.facebook.com/KettlebellTrainingIDkettlebe.. В Контакте группа команды Idteam: https://vk.com/idkettlebellworld Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова. Телеграмм канал: https://t.me/idkettlebellworld #kettlebell #idteam #гири #гиревойфитнес #функциональныетренировки #shorts
  • Причина мозолей в рывке гирь
    12+
    Причина мозолей в рывке гирь
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    456
    просмотров
    Почему натираются и срываются мозоли на руках! В нашей Академии мы учим не срывать ваши руки! Академия гиревого спорта https://kettlebellschool.com Не забудь подписаться на Все о гиревом спорте, купить гири, экипировку тут: https://idkbc.com, А также: Канал В Рутубе: https://rutube.ru/channel/25803794/ Канал Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/5be953568dc6dd00a93cc973 Сайт соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.ru/ Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.e-champs.com/org-events Соревновательный канал с видео гиревых соревнований https://www.youtube.com/user/IvanDenisovKbclub/ Мой личный инстаграм Ивана Денисова https://www.instagram.com/ivandenisov/ Инстаграм школы гиревого спорта: https://www.instagram.com/id_kettlebell/ Фэйсбук команды ID Team https://www.facebook.com/KettlebellTrainingIDkettlebe.. В Контакте группа команды Idteam: https://vk.com/idkettlebellworld Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова. Телеграмм канал: https://t.me/idkettlebellworld #kettlebell #idteam #гири #гиревойфитнес #функциональныетренировки
  • Почему никогда не накачаешься гирями
    12+
    Почему никогда не накачаешься гирями
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    515
    просмотров
    Чтобы накачать мышцы нужно выбрать правильный режим работы с весом. Школа гиревого спорта https://kettlebellschool.com Не забудь подписаться на Все о гиревом спорте, купить гири, экипировку тут: https://idkbc.com, А также: Канал В Рутубе: https://rutube.ru/channel/25803794/ Канал Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/5be953568dc6dd00a93cc973 Сайт соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.ru/ Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.e-champs.com/org-events Соревновательный канал с видео гиревых соревнований https://www.youtube.com/user/IvanDenisovKbclub/ Мой личный инстаграм Ивана Денисова https://www.instagram.com/ivandenisov/ Инстаграм школы гиревого спорта: https://www.instagram.com/id_kettlebell/ Фэйсбук команды ID Team https://www.facebook.com/KettlebellTrainingIDkettlebe.. В Контакте группа команды Idteam: https://vk.com/idkettlebellworld Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова. Телеграмм канал: https://t.me/idkettlebellworld #kettlebell #idteam #гири #гиревойфитнес #функциональныетренировки #shorts
  • Взрывная и собственная сила
    12+
    Взрывная и собственная сила
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    246
    просмотров
    Школа гиревого спорта https://kettlebellschool.com Не забудь подписаться на Все о гиревом спорте, купить гири, экипировку тут: https://idkbc.com, А также: Канал В Рутубе: https://rutube.ru/channel/25803794/ Канал Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/5be953568dc6dd00a93cc973 Сайт соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.ru/ Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.e-champs.com/org-events Соревновательный канал с видео гиревых соревнований https://www.youtube.com/user/IvanDenisovKbclub/ Мой личный инстаграм Ивана Денисова https://www.instagram.com/ivandenisov/ Инстаграм школы гиревого спорта: https://www.instagram.com/id_kettlebell/ Фэйсбук команды ID Team https://www.facebook.com/KettlebellTrainingIDkettlebe.. В Контакте группа команды Idteam: https://vk.com/idkettlebellworld Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова. Телеграмм канал: https://t.me/idkettlebellworld #kettlebell #idteam #гири #гиревойфитнес #функциональныетренировки #shorts
  • Толчок гирь Растяжка для исходного положения
    12+
    Толчок гирь Растяжка для исходного положения
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    683
    просмотра
    Бесплатный 3х дневный мастер класс: https://onlineivandenisov.getcourse.ru/teach/control/ Школа гиревого спорта https://kettlebellschool.com Не забудь подписаться на Все о гиревом спорте, купить гири, экипировку тут: https://idkbc.com, А также: Канал В Рутубе: https://rutube.ru/channel/25803794/ Канал Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/5be953568dc6dd00a93cc973 Сайт соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.ru/ Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.e-champs.com/org-events Соревновательный канал с видео гиревых соревнований https://www.youtube.com/user/IvanDenisovKbclub/ Мой личный инстаграм Ивана Денисова https://www.instagram.com/ivandenisov/ Инстаграм школы гиревого спорта: https://www.instagram.com/id_kettlebell/ Фэйсбук команды ID Team https://www.facebook.com/KettlebellTrainingIDkettlebe.. В Контакте группа команды Idteam: https://vk.com/idkettlebellworld Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова. Телеграмм канал: https://t.me/idkettlebellworld #kettlebell #idteam #гири #гиревойфитнес #функциональныетренировки
  • Самое эффективное и комплексное упражнение с гирей
    12+
    Самое эффективное и комплексное упражнение с гирей
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    1,34 тыс.
    просмотров
    БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ тренировки толчка: https://onlineivandenisov.getcourse.ru/teach/control/ Школа гиревого спорта https://kettlebellschool.com Не забудь подписаться на Все о гиревом спорте, купить гири, экипировку тут: https://idkbc.com, А также: Канал В Рутубе: https://rutube.ru/channel/25803794/ Канал Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/5be953568dc6dd00a93cc973 Сайт соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.ru/ Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.e-champs.com/org-events Соревновательный канал с видео гиревых соревнований https://www.youtube.com/user/IvanDenisovKbclub/ Мой личный инстаграм Ивана Денисова https://www.instagram.com/ivandenisov/ Инстаграм школы гиревого спорта: https://www.instagram.com/id_kettlebell/ Фэйсбук команды ID Team https://www.facebook.com/KettlebellTrainingIDkettlebe.. В Контакте группа команды Idteam: https://vk.com/idkettlebellworld Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова. Телеграмм канал: https://t.me/idkettlebellworld #kettlebell #idteam #гири #гиревойфитнес #функциональныетренировки
  • Комбинированный тренинг с гирями
    12+
    Комбинированный тренинг с гирями
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    568
    просмотров
    Школа гиревого спорта https://kettlebellschool.com Не забудь подписаться на Все о гиревом спорте, купить гири, экипировку тут: https://idkbc.com, А также: Канал В Рутубе: https://rutube.ru/channel/25803794/ Канал Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/5be953568dc6dd00a93cc973 Сайт соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.ru/ Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.e-champs.com/org-events Соревновательный канал с видео гиревых соревнований https://www.youtube.com/user/IvanDenisovKbclub/ Мой личный инстаграм Ивана Денисова https://www.instagram.com/ivandenisov/ Инстаграм школы гиревого спорта: https://www.instagram.com/id_kettlebell/ Фэйсбук команды ID Team https://www.facebook.com/KettlebellTrainingIDkettlebe.. В Контакте группа команды Idteam: https://vk.com/idkettlebellworld Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова. Телеграмм канал: https://t.me/idkettlebellworld #kettlebell #idteam #гири #гиревойфитнес #функциональныетренировки #Shorts
  • Укрепляем спину с гирей.
    12+
    Укрепляем спину с гирей.
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    690
    просмотров
    Школа гиревого спорта https://kettlebellschool.com Не забудь подписаться на Все о гиревом спорте, купить гири, экипировку тут: https://idkbc.com, А также: Канал В Рутубе: https://rutube.ru/channel/25803794/ Канал Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/5be953568dc6dd00a93cc973 Сайт соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.ru/ Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.e-champs.com/org-events Соревновательный канал с видео гиревых соревнований https://www.youtube.com/user/IvanDenisovKbclub/ Мой личный инстаграм Ивана Денисова https://www.instagram.com/ivandenisov/ Инстаграм школы гиревого спорта: https://www.instagram.com/id_kettlebell/ Фэйсбук команды ID Team https://www.facebook.com/KettlebellTrainingIDkettlebe.. В Контакте группа команды Idteam: https://vk.com/idkettlebellworld Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова. Телеграмм канал: https://t.me/idkettlebellworld #kettlebell #idteam #гири #гиревойфитнес #функциональныетренировки #shorts
  • Стойка упражнение толчок гирь. Как тренировать исходное положение с гирями
    12+
    Стойка упражнение толчок гирь. Как тренировать исходное положение с гирями
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    377
    просмотров
    Школа гиревого спорта https://kettlebellschool.com Не забудь подписаться на Все о гиревом спорте, купить гири, экипировку тут: https://idkbc.com, А также: Канал В Рутубе: https://rutube.ru/channel/25803794/ Канал Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/5be953568dc6dd00a93cc973 Сайт соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.ru/ Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.e-champs.com/org-events Соревновательный канал с видео гиревых соревнований https://www.youtube.com/user/IvanDenisovKbclub/ Мой личный инстаграм Ивана Денисова https://www.instagram.com/ivandenisov/ Инстаграм школы гиревого спорта: https://www.instagram.com/id_kettlebell/ Фэйсбук команды ID Team https://www.facebook.com/KettlebellTrainingIDkettlebe.. В Контакте группа команды Idteam: https://vk.com/idkettlebellworld Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова. Телеграмм канал: https://t.me/idkettlebellworld #kettlebell #idteam #гири #гиревойфитнес #функциональныетренировки #shorts
  • Бомбические упражнения с гирей от Ивана Денисова
    12+
    Бомбические упражнения с гирей от Ивана Денисова
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    593
    просмотра
    Школа гиревого спорта https://kettlebellschool.com Не забудь подписаться на Все о гиревом спорте, купить гири, экипировку тут: https://idkbc.com, А также: Канал В Рутубе: https://rutube.ru/channel/25803794/ Канал Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/5be953568dc6dd00a93cc973 Сайт соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.ru/ Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.e-champs.com/org-events Соревновательный канал с видео гиревых соревнований https://www.youtube.com/user/IvanDenisovKbclub/ Мой личный инстаграм Ивана Денисова https://www.instagram.com/ivandenisov/ Инстаграм школы гиревого спорта: https://www.instagram.com/id_kettlebell/ Фэйсбук команды ID Team https://www.facebook.com/KettlebellTrainingIDkettlebe.. В Контакте группа команды Idteam: https://vk.com/idkettlebellworld Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова. Телеграмм канал: https://t.me/idkettlebellworld #kettlebell #idteam #гири #гиревойфитнес #функциональныетренировки #shorts
  • Длинный цикл 24 кг
    12+
    Длинный цикл 24 кг
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    170
    просмотров
    #shorts
  • Мощная комплексная тренировка на все тело Иван Денисов
    12+
    Мощная комплексная тренировка на все тело Иван Денисов
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    1,39 тыс.
    просмотров
    Тренируйтесь с нами! Школа гиревого спорта https://kettlebellschool.com Не забудь подписаться на Все о гиревом спорте, купить гири, экипировку тут: https://idkbc.com, А также: Канал В Рутубе: https://rutube.ru/channel/25803794/ Канал Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/5be953568dc6dd00a93cc973 Сайт соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.ru/ Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.e-champs.com/org-events Соревновательный канал с видео гиревых соревнований https://www.youtube.com/user/IvanDenisovKbclub/ Мой личный инстаграм Ивана Денисова https://www.instagram.com/ivandenisov/ Инстаграм школы гиревого спорта: https://www.instagram.com/id_kettlebell/ Фэйсбук команды ID Team https://www.facebook.com/KettlebellTrainingIDkettlebe.. В Контакте группа команды Idteam: https://vk.com/idkettlebellworld Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова. Телеграмм канал: https://t.me/idkettlebellworld #kettlebell #idteam #гири #гиревойфитнес #функциональныетренировки #shorts
  • Техничный сброс гири из верхнего положения Иван Денисов
    12+
    Техничный сброс гири из верхнего положения Иван Денисов
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    423
    просмотра
    Бесплатный 3хдневный интенсив доступен: https://onlineivandenisov.getcourse.ru/teach/control/ Школа гиревого спорта https://kettlebellschool.com Не забудь подписаться на Все о гиревом спорте, купить гири, экипировку тут: https://idkbc.com, А также: Канал В Рутубе: https://rutube.ru/channel/25803794/ Канал Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/5be953568dc6dd00a93cc973 Сайт соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.ru/ Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.e-champs.com/org-events Соревновательный канал с видео гиревых соревнований https://www.youtube.com/user/IvanDenisovKbclub/ Мой личный инстаграм Ивана Денисова https://www.instagram.com/ivandenisov/ Инстаграм школы гиревого спорта: https://www.instagram.com/id_kettlebell/ Фэйсбук команды ID Team https://www.facebook.com/KettlebellTrainingIDkettlebe.. В Контакте группа команды Idteam: https://vk.com/idkettlebellworld Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова. Телеграмм канал: https://t.me/idkettlebellworld #kettlebell #idteam #гири #гиревойфитнес #функциональныетренировки
  • Тренировка ног с гирями от Ивана Денисова
    12+
    Тренировка ног с гирями от Ивана Денисова
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    273
    просмотра
    Тренировка ног. Сложный уровень. Иван Денисов- Заслуженный мастер спорта России. Школа гиревого спорта https://kettlebellschool.com Не забудь подписаться на Все о гиревом спорте, купить гири, экипировку тут: https://idkbc.com, А также: Канал В Рутубе: https://rutube.ru/channel/25803794/ Канал Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/5be953568dc6dd00a93cc973 Сайт соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.ru/ Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.e-champs.com/org-events Соревновательный канал с видео гиревых соревнований https://www.youtube.com/user/IvanDenisovKbclub/ Мой личный инстаграм Ивана Денисова https://www.instagram.com/ivandenisov/ Инстаграм школы гиревого спорта: https://www.instagram.com/id_kettlebell/ Фэйсбук команды ID Team https://www.facebook.com/KettlebellTrainingIDkettlebe.. В Контакте группа команды Idteam: https://vk.com/idkettlebellworld Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова. Телеграмм канал: https://t.me/idkettlebellworld #kettlebell #idteam #гири #гиревойфитнес #функциональныетренировки #shorts
  • Толчок гирь Тянем плечи правильно с чемпионом мира
    12+
    Толчок гирь Тянем плечи правильно с чемпионом мира
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    396
    просмотров
    Бесплатный интенсив толчок гирь: https://onlineivandenisov.getcourse.ru/teach/control/ Школа гиревого спорта https://kettlebellschool.com Не забудь подписаться на Все о гиревом спорте, купить гири, экипировку тут: https://idkbc.com, А также: Канал В Рутубе: https://rutube.ru/channel/25803794/ Канал Яндекс Дзен https://zen.yandex.ru/id/5be953568dc6dd00a93cc973 Сайт соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.ru/ Сайт Онлайн соревнований по гиревому спорту: https://rosgiri.e-champs.com/org-events Соревновательный канал с видео гиревых соревнований https://www.youtube.com/user/IvanDenisovKbclub/ Мой личный инстаграм Ивана Денисова https://www.instagram.com/ivandenisov/ Инстаграм школы гиревого спорта: https://www.instagram.com/id_kettlebell/ Фэйсбук команды ID Team https://www.facebook.com/KettlebellTrainingIDkettlebe.. В Контакте группа команды Idteam: https://vk.com/idkettlebellworld Узнайте больше о тренировках с гирями и другими свободными весами от Ивана Денисова. Телеграмм канал: https://t.me/idkettlebellworld #kettlebell #idteam #гири #гиревойфитнес #shorts
  • Толчок гирь техника выполнения. Проверка упражнения Иван Денисов
    12+
    Толчок гирь техника выполнения. Проверка упражнения Иван Денисов
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    461
    просмотр
    Толчок гирь техника выполнения. Проверка упражнения Иван Денисов Бесплатный интенсив упражнение толчок гирь: https://onlineivandenisov.getcourse.ru/teach/control/ #толчокгирь #толчок #гиревойспорт #idkettlebell #shorts
  • Растяжка плеч и спины после упражнений с гирями
    12+
    Растяжка плеч и спины после упражнений с гирями
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    178
    просмотров
    Растяжка сделает тренировки с гирями кайфовыми. Бесплатный мастер класс по толчку гирь: https://onlineivandenisov.getcourse.ru/teach/control/ #Shorts

Плейлисты

  • Интересные людиИнтересные люди
    5
    Интересные люди
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    Обновлён 4 дня назад
  • Тренировки с гирей на каждый деньТренировки с гирей на каждый день
    17
    Тренировки с гирей на каждый день
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    Обновлён 4 дня назад
  • Соревнования по гиревому спортуСоревнования по гиревому спорту
    29
    Соревнования по гиревому спорту
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    Обновлён 11 дней назад
  • Тренировка рывка гириТренировка рывка гири
    7
    Тренировка рывка гири
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    Обновлён Месяц назад
  • Наука и спортНаука и спорт
    14
    Наука и спорт
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    Обновлён Месяц назад
  • Тренировка толчка гирьТренировка толчка гирь
    5
    Тренировка толчка гирь
    С гирями по жизни. Здоровье и спорт
    Обновлён 2 месяца назад