Shorts
❤️МОЁ МЕСТО СИЛЫ Никогда не могла сидеть на месте... Даже если очень устала, попадая на дачу... откуда то берётся энергия и сылы. Хочется много сделать. В моей семье никогда не было дачи, я не умела ничего сажать, и ничего не знала о фермерстве.... Пока не встретила Сашу... 🫣Возможно я старею, но мне очень нравится капаться в земле, полоть...и наблюдать как растут посаженные мной семена❤️
Как же важно устраивать себе такие дни. В этой ежедневной суматохе, делах и работе — иногда просто не успеваешь уделить себе время. Хочу напомнить вам, дорогие девушки, как же важно оставаться девочками и напоминать себе об этом… И пусть весь мир подождет ✨
Скажу честно, у меня нет времени посещать регулярно спортзалы, поэтому я использую ТРИ своих главных правила в похудении : - Стакан воды утром - Не есть после 18:00 - RSL-массаж Rsl-массаж: - самый эффективный лимфодренаж ( избавление от отёков ) - прокачка мышц без усилий и болещненных ощущений - избавление от целлюлита ( без боли , синяков и каких либо рисков для здоровья) - очень круто подтягивает кожу и делает более гладкой , упругой - улучшает кровообращение - приводит в тонус мышцы , даже без занятия спортом - уменьшает жировые отложения за счёт сопротивления мышц с манипулой - в среднем за 10 процедур уходит от 2см с каждой зоны , а так же уменьшается вес от 1кг до 10кг ( результаты клиентов ) Приятные цены, реальный результат - минимум усилий
«Рецепты за минутку — устроим праздник желудку» Хочу поделиться с вами невероятно вкусным рецептом пп-Рафаэлло 🤍 Этот рецепт настолько полюбился мне и моей семье, что я готовила эти конфеты уже несколько раз.. Попробуйте и вы! 😉
В сегодняшней рубрике у нас быстрый, вкусный шоколадный брауни без муки. Ингредиенты: — банан, 2 шт. — яйцо, 2 шт. — какао-порошок, 25 г — арахисовая паста, 30 г (либо вместо неё 1 банан) — разрыхлитель, ⅓ ч. л. Приготовление: — всё взбить блендером и отправить в духовку (180°) на 35 минут ——— Анири: Сайт: https://anirisong.ru/ ВКонтакте: https://vk.com/aniri_song/ Телеграм: https://t.me/aniriofficial Одноклассники: https://ok.ru/group/64110791426281 #анири
