12+01:18:30Сукшма-вьяяма, динамика в паршваконасане, планка, экападараджакапотасана, ардха вишвамитрасанаYoga mind30просмотров3 дня назад
12+01:14:40Спокойно. Паршватонасана, триконасана, паршавконасана, ардха чандрасана, упаштхаконасанаYoga mind8просмотров3 месяца назад
12+01:18:32Маджаиасана, паршваконасана, паривритта ардха чакрасана, раскрытие плеч, гомукхасана, паривритта дшYoga mind50просмотров3 месяца назад