Дорогие друзья!!! Я рада приветствовать вас на своем канале. Я искренне считаю, что надо возрождать старые и добрые традиции, когда наши мамы, бабушки и прабабушки сами готовили, накрывали на стол и собирали всю семью. Ведь это так здорово, когда за столом собирается вся семья, когда к вам приходят друзья и вы их можете угостить чем-то вкусненьким и обсудить новости в теплой и дружной обстановке. Именно в такой семье не теряется связь между поколениями, потому что они всегда могут обсудить проблемы в семейном кругу. На моем канале вы найдете разнообразные блюда, которые вы с легкостью приготовите дома. Множество рецептов позволит вам разнообразить ваше меню. Кроме того, готовить дома - это вкуснее, дешевле и полезней, особенно если еда приготовлена с любовью ❤❤❤! Я буду очень рада, если вы поддержите мой канал: подпишитесь, порекомендуете своим друзьям и знакомым и будете активны. С уважением и любовью, Полина С. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Shorts
Поддержать автора https://donate.stream/donate_66800358a8301 Гречка с филе индейки и грибами: простой и вкусный рецепт! Полезное сочетание гречки, индейки и грибов для вашего организма.
Поддержать автора https://donate.stream/donate_66800358a8301 ТУШЕНЫЙ КАРТОФЕЛЬ В МИКРОВОЛНОВКЕ: БЫСТРЫЙ И ВКУСНЫЙ ОБЕД ЗА 15 МИНУТ! 🥔⏱️ Привет, друзья! 🙋♀️🙋♂️ Устали после работы и нет сил готовить? 😩 Не беда! Сегодня делюсь супер-быстрым и вкусным рецептом тушеного картофеля, который можно приготовить прямо в микроволновке! Этот рецепт - настоящая находка для тех, кто ценит своё время! 😉 Почему этот рецепт идеален для тебя? * Быстро: Всего 15 минут и обед готов! 🔥 * Просто: Минимум ингредиентов и никаких сложных манипуляций! 🫕 * Вкусно: Ароматный и сочный картофель, который понравится всей семье! 👨👩👧👦 * Минимум посуды: Всего одна миска! 🧼 Ингредиенты: Картофель (средний) - 4 штуки Соль - по вкусу Паприка - по вкусу Прованские травы - по вкусу Смесь перцев - по вкусу Кипяток - 150 мл Растительное масло - 1 чайная ложка Готовим 10-12 минут при полной мощности микроволновки. #рецепты #быстрыерецепты #микроволновка #картофель #чтоприготовить #обед #ужин #вкусно #просто #легко #еда #вкуснаяеда #кулинария #домашняяеда
Поддержать автора https://donate.stream/donate_66800358a8301
Поддержать автора https://donate.stream/donate_66800358a8301 Ингредиенты: Картофель - 400 г Паприка сладкая молотая - по вкусу Соль - по вкусу Прованские травы - по вкусу Вода горячая - 150 мл Масло оливковое - 1 ст. л.
Поддержать автора https://donate.stream/donate_66800358a8301 Блины на крахмале ПП Тончайшие и аппетитные блинчики можно испечь без добавления муки. Вместо неё используется крахмал, а также яйца и молоко. Такие блинчики имеют пониженную калорийность по сравнению с классическими, в составе которых присутствует мука. Ингредиенты: Крахмал - 2 ст. л. Яйца - 2 штуки Сахар или сахарозаменитель - по вкусу Ванилин - 1 г Молоко - 200 мл
Поддержать автора https://donate.stream/donate_66800358a8301 Картофель в микроволновке Картофель чистим, моем и складываем в миску для микроволновки. В картофеле делаем несколько надрезов ножом и солим. Накрываем пакетом, делаем пару проколов и ставим в микроволновку на 7-9 минут.
Поддержать автора https://donate.stream/donate_66800358a8301 Морковь в микроволновке. Морковь чистим, моем, кладем в посуду для микроволновки и накрываем пакетом. Делаем пару дырочек, чтоб выкодил пар и ставим в микроволновку на 800 Вт на 7 минут. Морковь вынимаем, охлаждаем и используем для салатов.
Поддержать автора https://donate.stream/donate_66800358a8301 Свеклу следует тщательно промыть под проточной водой, обрезать концы, если они есть, и поместить их в посуду для микроволновой печи. С помощью ножа сделайте несколько проколов в каждом корнеплоде. Накройте посуду пакетом и готовьте свеклу на высокой мощность в микроволновке в течение 10-12 минут. После этого свекла будет готова — ее необходимо остудить, очистить, и тогда можно использовать для приготовления разнообразных блюд.
Поддержать автора https://donate.stream/donate_66800358a8301
Поддержать автора https://donate.stream/donate_66800358a8301
Поддержать автора https://donate.stream/donate_66800358a8301 Мидии, жареные с чесноком и соевым соусом Ингредиенты: Замороженные очищенные мидии - 300 грамм Чеснок - 1-2 зубчика Растительное масло - для жарки Соевый соус - 3 столовые ложки Черный молотый перец - по вкусу
Поддержать автора https://donate.stream/donate_66800358a8301 Кивано, также известный как рогатая дыня или африканский рогатый огурец, — это экзотический фрукт, который родом из Африки, но сейчас выращивается в разных странах мира. Он обладает рядом полезных свойств: 1. Питательные вещества: Кивано содержит витамины C и A, которые важны для поддержания здоровой иммунной системы и улучшения зрения. 2. Антиоксиданты: Фрукт богат антиоксидантами, такими как альфа-токоферол, которые помогают бороться со свободными радикалами и защищать клетки от повреждений. 3. Гидратация: Кивано состоит из большой доли воды, что способствует хорошему увлажнению организма. 4. Пищевые волокна: Фрукт содержит клетчатку, что помогает улучшить пищеварение и поддерживать здоровую работу кишечника. 5. Низкокалорийность: Кивано — низкокалорийный продукт, что делает его хорошей закуской для тех, кто следит за весом. 6. Электролиты: Содержит магний и калий, которые важны для поддержания электролитного баланса и нормальной работы сердечно-сосудистой системы. 7. Улучшение обмена веществ: Некоторые исследования указывают на то, что кивано может благоприятно влиять на обмен веществ и способствовать снижению уровня сахара в крови. Этот фрукт можно есть в свежем виде, добавлять в салаты или использовать в качестве украшения блюд. Несмотря на то что кивано обладает множеством полезных свойств, важно помнить о возможной индивидуальной непереносимости и аллергических реакциях.