RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии


  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

TRENDA
Иконка канала TRENDA

TRENDA

28 подписчиков

Иконка канала TRENDA

TRENDA

28 подписчиков

  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты

🚀 Trenda – умная платформа для тренеров 🚀 Автоматизируй тренировки, веди клиентов эффективно и увеличивай доход! 🔥 💪 Гибкие программы, аналитика прогресса, удобный календарь 📲 Подключай клиентов онлайн и офлайн ✅ Тестируй бесплатно!

Видео

  • Управление клиентамиУправление клиентами
    12+04:53
    Управление клиентами
    TRENDA
    2
    просмотра
    18 часов назад
  • Обзор кабинета клиентаОбзор кабинета клиента
    12+11:47
    Обзор кабинета клиента
    TRENDA
    1
    просмотр
    18 часов назад
  • Обзорное видеоОбзорное видео
    12+03:33
    Обзорное видео
    TRENDA
    2
    просмотра
    18 часов назад
  • Управление календарёмУправление календарём
    12+05:42
    Управление календарём
    TRENDA
    4
    просмотра
    18 часов назад
  • База данныхБаза данных
    12+06:03
    База данных
    TRENDA
    6
    просмотров
    18 часов назад
  • Быстрое и удобное копирование программ между клиентамиБыстрое и удобное копирование программ между клиентами
    12+01:10
    Быстрое и удобное копирование программ между клиентами
    TRENDA
    3
    просмотра
    18 часов назад
  • Конструктор тренировок и история движений комплексовКонструктор тренировок и история движений комплексов
    12+13:39
    Конструктор тренировок и история движений комплексов
    TRENDA
    18 часов назад
  • МетрикиМетрики
    12+04:26
    Метрики
    TRENDA
    1
    просмотр
    18 часов назад
  • Настройки профиля и база знанийНастройки профиля и база знаний
    12+02:26
    Настройки профиля и база знаний
    TRENDA
    2
    просмотра
    18 часов назад
  • Отжимание от одного параллета / Single parallete push-upОтжимание от одного параллета / Single parallete push-up
    12+00:16
    Отжимание от одного параллета / Single parallete push-up
    TRENDA
    6
    просмотров
    7 дней назад
  • Подъёмы корпуса без абмата / Sit-upsПодъёмы корпуса без абмата / Sit-ups
    12+00:12
    Подъёмы корпуса без абмата / Sit-ups
    TRENDA
    3
    просмотра
    7 дней назад
  • Пайк отжимания / Pike Push-upsПайк отжимания / Pike Push-ups
    12+00:17
    Пайк отжимания / Pike Push-ups
    TRENDA
    5
    просмотров
    7 дней назад
  • Подъём EZ штанги на бицепс спиной к стене / EZ Bar Curls Back To WallПодъём EZ штанги на бицепс спиной к стене / EZ Bar Curls Back To Wall
    12+00:26
    Подъём EZ штанги на бицепс спиной к стене / EZ Bar Curls Back To Wall
    TRENDA
    3
    просмотра
    7 дней назад
  • Шагающие гоблет выпады с гирей / KB Walking Goblet LungesШагающие гоблет выпады с гирей / KB Walking Goblet Lunges
    12+00:19
    Шагающие гоблет выпады с гирей / KB Walking Goblet Lunges
    TRENDA
    4
    просмотра
    7 дней назад
  • Подъём таза из глубокого седа / Squat to StandПодъём таза из глубокого седа / Squat to Stand
    18+
    Подъём таза из глубокого седа / Squat to Stand
    TRENDA
    4
    просмотра
    8 дней назад
  • Джампинг Джеки /  Jamping JacksДжампинг Джеки /  Jamping Jacks
    12+00:07
    Джампинг Джеки / Jamping Jacks
    TRENDA
    7
    просмотров
    8 дней назад
  • Строгие подтягивания на резине прямым хватом / Banded Strict Pull-upsСтрогие подтягивания на резине прямым хватом / Banded Strict Pull-ups
    18+
    Строгие подтягивания на резине прямым хватом / Banded Strict Pull-ups
    TRENDA
    5
    просмотров
    8 дней назад
  • Взятия двух гирь с с виса в стойку и жимовой швунг / Dual Kettlebell Hang Clean and Push PressВзятия двух гирь с с виса в стойку и жимовой швунг / Dual Kettlebell Hang Clean and Push Press
    12+00:13
    Взятия двух гирь с с виса в стойку и жимовой швунг / Dual Kettlebell Hang Clean and Push Press
    TRENDA
    18
    просмотров
    8 дней назад
  • Прыжки на коробку / Box JumpПрыжки на коробку / Box Jump
    12+00:17
    Прыжки на коробку / Box Jump
    TRENDA
    11
    просмотров
    9 дней назад
  • Румынская тяга со штангой / Romanian DeadliftРумынская тяга со штангой / Romanian Deadlift
    18+
    Румынская тяга со штангой / Romanian Deadlift
    TRENDA
    6
    просмотров
    9 дней назад

Shorts

  • Зашагивания на стену / Wall Walks
    12+
    Зашагивания на стену / Wall Walks
    TRENDA
    13
    просмотров
    🚀 Trenda – умная платформа для тренеров 🚀 Автоматизируй тренировки, веди клиентов эффективно и увеличивай доход! 🔥 💪 Гибкие программы, аналитика прогресса, удобный календарь 📲 Подключай клиентов онлайн и офлайн ✅ Тестируй бесплатно!
  • Статичный сплит выпад / Static lunge hold
    12+
    Статичный сплит выпад / Static lunge hold
    TRENDA
    12
    просмотров
    🚀 Trenda – умная платформа для тренеров 🚀 Автоматизируй тренировки, веди клиентов эффективно и увеличивай доход! 🔥 💪 Гибкие программы, аналитика прогресса, удобный календарь 📲 Подключай клиентов онлайн и офлайн ✅ Тестируй бесплатно!
  • Лопаточные подтягивания / Scapular Pull-Ups
    12+
    Лопаточные подтягивания / Scapular Pull-Ups
    TRENDA
    2
    просмотра
    🚀 Trenda – умная платформа для тренеров 🚀 Автоматизируй тренировки, веди клиентов эффективно и увеличивай доход! 🔥 💪 Гибкие программы, аналитика прогресса, удобный календарь 📲 Подключай клиентов онлайн и офлайн ✅ Тестируй бесплатно!
  • Ошибки в тренировках
    12+
    Ошибки в тренировках
    TRENDA
    13
    просмотров
    Привет! Меня зовут Максим Бычков, я тренер для тела и духа с научным подходом. Бесплатную программу тренировок можно забрать по ссылке: https://disk.yandex.ru/i/XZw9sbi12FKgVw Если нужна персональная программа тренировок тебе сюда: https://mksbychkov.ru/training Мой инстраграм: https://www.instagram.com/maximbychkov_/ По всем вопросам можно написать в телегу: https://t.me/msbychkov Мой ТГ-канал: https://t.me/mksbychkov Успехов!
  • Упражнения с гирей. Тренировка с гирей
    12+
    Упражнения с гирей. Тренировка с гирей
    TRENDA
    68
    просмотров
    Привет! Меня зовут Максим Бычков, я тренер для тела и духа с научным подходом. Бесплатную программу тренировок можно забрать по ссылке: https://disk.yandex.ru/i/XZw9sbi12FKgVw Если нужна персональная программа тренировок тебе сюда: https://mksbychkov.ru/training Мой инстраграм: https://www.instagram.com/maximbychkov_/ По всем вопросам можно написать в телегу: https://t.me/msbychkov Мой ТГ-канал: https://t.me/mksbychkov Успехов!
  • Тренировка full body
    12+
    Тренировка full body
    TRENDA
    7
    просмотров
    Привет! Меня зовут Максим Бычков, я тренер для тела и духа с научным подходом. Бесплатную программу тренировок можно забрать по ссылке: https://disk.yandex.ru/i/XZw9sbi12FKgVw Если нужна персональная программа тренировок тебе сюда: https://mksbychkov.ru/training Мой инстраграм: https://www.instagram.com/maximbychkov_/ По всем вопросам можно написать в телегу: https://t.me/msbychkov Мой ТГ-канал: https://t.me/mksbychkov Успехов!
  • Где брать мотивацию?
    12+
    Где брать мотивацию?
    TRENDA
    6
    просмотров
    Привет! Меня зовут Максим Бычков, я тренер для тела и духа с научным подходом. Бесплатную программу тренировок можно забрать по ссылке: https://disk.yandex.ru/i/XZw9sbi12FKgVw Если нужна персональная программа тренировок тебе сюда: https://mksbychkov.ru/training Мой инстраграм: https://www.instagram.com/maximbychkov_/ По всем вопросам можно написать в телегу: https://t.me/msbychkov Мой ТГ-канал: https://t.me/mksbychkov Успехов!
  • Почему я устаю? нет энергии, что делать?
    12+
    Почему я устаю? нет энергии, что делать?
    TRENDA
    13
    просмотров
    Привет! Меня зовут Максим Бычков, я тренер для тела и духа с научным подходом. Бесплатную программу тренировок можно забрать по ссылке: https://disk.yandex.ru/i/XZw9sbi12FKgVw Если нужна персональная программа тренировок тебе сюда: https://mksbychkov.ru/training Мой инстраграм: https://www.instagram.com/maximbychkov_/ По всем вопросам можно написать в телегу: https://t.me/msbychkov Мой ТГ-канал: https://t.me/mksbychkov Успехов!
  • Еще больше о детях в комментарии #психология #выгорание #успех #саморазвитие #отношения #дети #блог
    12+
    Еще больше о детях в комментарии #психология #выгорание #успех #саморазвитие #отношения #дети #блог
    TRENDA
    4
    просмотра
  • Как составить план тренировок?
    12+
    Как составить план тренировок?
    TRENDA
    Привет! Меня зовут Максим Бычков, я тренер для тела и духа с научным подходом. Бесплатную программу тренировок можно забрать по ссылке: https://disk.yandex.ru/i/XZw9sbi12FKgVw Если нужна персональная программа тренировок тебе сюда: https://mksbychkov.ru/training Мой инстраграм: https://www.instagram.com/maximbychkov_/ По всем вопросам можно написать в телегу: https://t.me/msbychkov Мой ТГ-канал: https://t.me/mksbychkov Успехов!
  • Как эффективно тренироваться? Как работа психики влияет на тренировки?
    12+
    Как эффективно тренироваться? Как работа психики влияет на тренировки?
    TRENDA
    12
    просмотров
    Привет! Меня зовут Максим Бычков, я тренер для тела и духа с научным подходом. Бесплатную программу тренировок можно забрать по ссылке: https://disk.yandex.ru/i/XZw9sbi12FKgVw Если нужна персональная программа тренировок тебе сюда: https://mksbychkov.ru/training Мой инстраграм: https://www.instagram.com/maximbychkov_/ По всем вопросам можно написать в телегу: https://t.me/msbychkov Мой ТГ-канал: https://t.me/mksbychkov Успехов!
  • Как правильно держать планку?
    12+
    Как правильно держать планку?
    TRENDA
    4
    просмотра
    Привет! Меня зовут Максим Бычков, я тренер для тела и духа с научным подходом. Бесплатную программу тренировок можно забрать по ссылке: https://disk.yandex.ru/i/XZw9sbi12FKgVw Если нужна персональная программа тренировок тебе сюда: https://mksbychkov.ru/training Мой инстраграм: https://www.instagram.com/maximbychkov_/ По всем вопросам можно написать в телегу: https://t.me/msbychkov Мой ТГ-канал: https://t.me/mksbychkov Успехов!
  • Как накачать пресс?
    12+
    Как накачать пресс?
    TRENDA
    31
    просмотр
    Привет! Меня зовут Максим Бычков, я тренер для тела и духа с научным подходом. Бесплатную программу тренировок можно забрать по ссылке: https://disk.yandex.ru/i/XZw9sbi12FKgVw Если нужна персональная программа тренировок тебе сюда: https://mksbychkov.ru/training Мой инстраграм: https://www.instagram.com/maximbychkov_/ По всем вопросам можно написать в телегу: https://t.me/msbychkov Мой ТГ-канал: https://t.me/mksbychkov Успехов!
  • Знали об этом? Здесь много уникальных фактов о психологии #бизнес #психология #психология
    12+
    Знали об этом? Здесь много уникальных фактов о психологии #бизнес #психология #психология
    TRENDA
  • Выпады назад с гантелей в одной руке с опорой/Support Single arm Dumbbell Reverse Lunges
    12+
    Выпады назад с гантелей в одной руке с опорой/Support Single arm Dumbbell Reverse Lunges
    TRENDA
    3
    просмотра
  • Почему я быстро устаю?
    12+
    Почему я быстро устаю?
    TRENDA
    13
    просмотров
    Привет! Меня зовут Максим Бычков, я тренер для тела и духа с научным подходом. Бесплатную программу тренировок можно забрать по ссылке: https://disk.yandex.ru/i/XZw9sbi12FKgVw Если нужна персональная программа тренировок тебе сюда: https://mksbychkov.ru/training Мой инстраграм: https://www.instagram.com/maximbychkov_/ По всем вопросам можно написать в телегу: https://t.me/msbychkov Мой ТГ-канал: https://t.me/mksbychkov Успехов!
  • Питание во время тренировок. Как похудеть?
    12+
    Питание во время тренировок. Как похудеть?
    TRENDA
    2
    просмотра
    Привет! Меня зовут Максим Бычков, я тренер для тела и духа с научным подходом. Бесплатную программу тренировок можно забрать по ссылке: https://disk.yandex.ru/i/XZw9sbi12FKgVw Если нужна персональная программа тренировок тебе сюда: https://mksbychkov.ru/training Мой инстраграм: https://www.instagram.com/maximbychkov_/ По всем вопросам можно написать в телегу: https://t.me/msbychkov Мой ТГ-канал: https://t.me/mksbychkov Успехов!
  • Должны ли болеть мышцы после тренировки?
    12+
    Должны ли болеть мышцы после тренировки?
    TRENDA
    2
    просмотра
    Привет! Меня зовут Максим Бычков, я тренер для тела и духа с научным подходом. Бесплатную программу тренировок можно забрать по ссылке: https://disk.yandex.ru/i/XZw9sbi12FKgVw Если нужна персональная программа тренировок тебе сюда: https://mksbychkov.ru/training Мой инстраграм: https://www.instagram.com/maximbychkov_/ По всем вопросам можно написать в телегу: https://t.me/msbychkov Мой ТГ-канал: https://t.me/mksbychkov Успехов!
  • Как накачать руки и плечи дома?
    12+
    Как накачать руки и плечи дома?
    TRENDA
    4
    просмотра
    Привет! Меня зовут Максим Бычков, я тренер для тела и духа с научным подходом. Бесплатную программу тренировок можно забрать по ссылке: https://disk.yandex.ru/i/XZw9sbi12FKgVw Если нужна персональная программа тренировок тебе сюда: https://mksbychkov.ru/training Мой инстраграм: https://www.instagram.com/maximbychkov_/ По всем вопросам можно написать в телегу: https://t.me/msbychkov Мой ТГ-канал: https://t.me/mksbychkov Успехов!
  • Как накачать ягодицы?
    12+
    Как накачать ягодицы?
    TRENDA
    9
    просмотров
    Привет! Меня зовут Максим Бычков, я тренер для тела и духа с научным подходом. Бесплатную программу тренировок можно забрать по ссылке: https://disk.yandex.ru/i/XZw9sbi12FKgVw Если нужна персональная программа тренировок тебе сюда: https://mksbychkov.ru/training Мой инстраграм: https://www.instagram.com/maximbychkov_/ По всем вопросам можно написать в телегу: https://t.me/msbychkov Мой ТГ-канал: https://t.me/mksbychkov Успехов!

Плейлисты

  • ОнбордингОнбординг
    9
    Онбординг
    TRENDA
    Создан 18 часов назад
  • Низ\lower bodyНиз\lower body
    1
    Низ\lower body
    TRENDA
    Обновлён 21 день назад
  • Верх\Upper BodyВерх\Upper Body
    11
    Верх\Upper Body
    TRENDA
    Обновлён 21 день назад