RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • Победа 80
  • Города-герои
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Главная
  • Победа 80
  • Города-герои
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • Победа 80
  • Города-герои
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Nadyagym
Иконка канала Nadyagym

Nadyagym

10 504 подписчика

  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты
  • О канале

Видео

  • 5 МИНУТ РАСТЯЖКИ В ДЕНЬ ВМЕСТО МЕДИТАЦИИ5 МИНУТ РАСТЯЖКИ В ДЕНЬ ВМЕСТО МЕДИТАЦИИ
    12+06:01
    5 МИНУТ РАСТЯЖКИ В ДЕНЬ ВМЕСТО МЕДИТАЦИИ
    Nadyagym
    6
    просмотров
    4 дня назад
  • Расслабляющая тренировка на вечерРасслабляющая тренировка на вечер
    12+04:04
    Расслабляющая тренировка на вечер
    Nadyagym
    2,05 тыс.
    просмотров
    16 дней назад
  • 5 движений! И ты в форме!5 движений! И ты в форме!
    12+06:48
    5 движений! И ты в форме!
    Nadyagym
    2,44 тыс.
    просмотров
    22 дня назад
  • Тренировка не отходя от диванаТренировка не отходя от дивана
    12+05:16
    Тренировка не отходя от дивана
    Nadyagym
    2,56 тыс.
    просмотров
    25 дней назад
  • Не знаешь чем заняться? Качай ягодицы🔥Не знаешь чем заняться? Качай ягодицы🔥
    12+03:42
    Не знаешь чем заняться? Качай ягодицы🔥
    Nadyagym
    2,12 тыс.
    просмотров
    2 месяца назад
  • Здоровье и гармония тренировки для девушек 35+Здоровье и гармония тренировки для девушек 35+
    12+04:24
    Здоровье и гармония тренировки для девушек 35+
    Nadyagym
    2,27 тыс.
    просмотров
    2 месяца назад
  • 5минутная тренировка5минутная тренировка
    12+04:28
    5минутная тренировка
    Nadyagym
    2,29 тыс.
    просмотров
    2 месяца назад
  • Как много есть и худеть?Как много есть и худеть?
    12+04:44
    Как много есть и худеть?
    Nadyagym
    1,38 тыс.
    просмотров
    2 месяца назад
  • Активируем лимфатическую системуАктивируем лимфатическую систему
    12+04:15
    Активируем лимфатическую систему
    Nadyagym
    2,44 тыс.
    просмотров
    3 месяца назад
  • Комплекс богиниКомплекс богини
    12+02:45
    Комплекс богини
    Nadyagym
    3,65 тыс.
    просмотров
    3 месяца назад
  • Комплекс для суперфигуры за 3 раза в неделюКомплекс для суперфигуры за 3 раза в неделю
    12+05:42
    Комплекс для суперфигуры за 3 раза в неделю
    Nadyagym
    2,59 тыс.
    просмотров
    3 месяца назад
  • Эффективная тренировка для плоского животаЭффективная тренировка для плоского живота
    12+04:54
    Эффективная тренировка для плоского живота
    Nadyagym
    1,21 тыс.
    просмотров
    3 месяца назад
  • Идеальная фигура за 5 минутИдеальная фигура за 5 минут
    12+05:29
    Идеальная фигура за 5 минут
    Nadyagym
    8,28 тыс.
    просмотров
    4 месяца назад
  • ТРЕНИРОВКА ПОСЛЕ НОВОГОДНИХ ПРАЗДНИКОВТРЕНИРОВКА ПОСЛЕ НОВОГОДНИХ ПРАЗДНИКОВ
    12+05:29
    ТРЕНИРОВКА ПОСЛЕ НОВОГОДНИХ ПРАЗДНИКОВ
    Nadyagym
    17,8 тыс.
    просмотров
    4 месяца назад
  • Тренировка для ягодиц со стуломТренировка для ягодиц со стулом
    12+04:55
    Тренировка для ягодиц со стулом
    Nadyagym
    43,9 тыс.
    просмотров
    5 месяцев назад
  • Тренировка на ягодицы + растяжкаТренировка на ягодицы + растяжка
    12+04:41
    Тренировка на ягодицы + растяжка
    Nadyagym
    12,5 тыс.
    просмотров
    5 месяцев назад
  • РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙРАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ
    12+04:23
    РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ
    Nadyagym
    23,7 тыс.
    просмотров
    5 месяцев назад
  • ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДЕВУШЕК 30+ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДЕВУШЕК 30+
    12+04:07
    ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ДЕВУШЕК 30+
    Nadyagym
    8,04 тыс.
    просмотров
    5 месяцев назад
  • ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СТАЛЬНОГО ПРЕССАТРЕНИРОВКА ДЛЯ СТАЛЬНОГО ПРЕССА
    12+03:57
    ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СТАЛЬНОГО ПРЕССА
    Nadyagym
    14,3 тыс.
    просмотров
    5 месяцев назад
  • Тренировка на все группы мыщц ДОМАТренировка на все группы мыщц ДОМА
    12+03:15
    Тренировка на все группы мыщц ДОМА
    Nadyagym
    15,7 тыс.
    просмотров
    6 месяцев назад