RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0
  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Йога с Лерой
  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты

Привет! Меня зовут Лера и я преподаю йогу с элементами пилатеса??‍♀️ На моем канале вы найдете видео-занятия по йоге, которые помогут сделать тело сильным и гибким, а ум спокойным Подписывайтесь и наслаждайтесь своими результатами от практик❤️

Видео

  • Как стать Сильнее и Увереннее| Простая Медитация на каждый деньКак стать Сильнее и Увереннее| Простая Медитация на каждый день
    12+10:46
    Как стать Сильнее и Увереннее| Простая Медитация на каждый день
    15
    просмотров
    Год назад
  • ЙОГА ПРИ МЕСЯЧНЫХ | ЙОГА ПМС| ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БОЛИ В ЖИВОТЕ ЗА 20 МИНУТЙОГА ПРИ МЕСЯЧНЫХ | ЙОГА ПМС| ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БОЛИ В ЖИВОТЕ ЗА 20 МИНУТ
    12+20:19
    ЙОГА ПРИ МЕСЯЧНЫХ | ЙОГА ПМС| ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ БОЛИ В ЖИВОТЕ ЗА 20 МИНУТ
    675
    просмотров
    Год назад
  • ЙОГА ЗАРЯДКА |ЭНЕРГИЯ НА ВЕСЬ ДЕНЬ | РАСКРЫВАЕМ СЕРДЕЧНЫЙ ЦЕНТРЙОГА ЗАРЯДКА |ЭНЕРГИЯ НА ВЕСЬ ДЕНЬ | РАСКРЫВАЕМ СЕРДЕЧНЫЙ ЦЕНТР
    12+13:38
    ЙОГА ЗАРЯДКА |ЭНЕРГИЯ НА ВЕСЬ ДЕНЬ | РАСКРЫВАЕМ СЕРДЕЧНЫЙ ЦЕНТР
    39
    просмотров
    Год назад
  • УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ 🍑 | ТРЕНИРОВКА 15 МИНУТ | ПИЛАТЕС И ЙОГАУПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ 🍑 | ТРЕНИРОВКА 15 МИНУТ | ПИЛАТЕС И ЙОГА
    12+15:59
    УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ 🍑 | ТРЕНИРОВКА 15 МИНУТ | ПИЛАТЕС И ЙОГА
    130
    просмотров
    Год назад
  • АНТИСТРЕСС ЙОГА | РАССЛАБЛЕНИЕ | РЕЛАКСАНТИСТРЕСС ЙОГА | РАССЛАБЛЕНИЕ | РЕЛАКС
    12+22:19
    АНТИСТРЕСС ЙОГА | РАССЛАБЛЕНИЕ | РЕЛАКС
    100
    просмотров
    Год назад
  • УТРЕННЯЯ ЙОГА ДЛЯ БОДРОСТИ И ЭНЕРГИИ | РАЗМИНКА ДЛЯ ТЕЛАУТРЕННЯЯ ЙОГА ДЛЯ БОДРОСТИ И ЭНЕРГИИ | РАЗМИНКА ДЛЯ ТЕЛА
    12+10:55
    УТРЕННЯЯ ЙОГА ДЛЯ БОДРОСТИ И ЭНЕРГИИ | РАЗМИНКА ДЛЯ ТЕЛА
    83
    просмотра
    Год назад

Shorts

  • под какую музыку занимаются йога тичеры? #йога #спорт #расслабление #осознанность #дыхание
    12+
    под какую музыку занимаются йога тичеры? #йога #спорт #расслабление #осознанность #дыхание
    10
    просмотров
  • all you need is love yourself ♀️ #йога #спорт #расслабление #осознанность #дыхание
    18+
    all you need is love yourself ♀️ #йога #спорт #расслабление #осознанность #дыхание
    16
    просмотров
  • and what do YOU do for fun?♀️#йога #спорт #расслабление #осознанность #дыхание
    12+
    and what do YOU do for fun?♀️#йога #спорт #расслабление #осознанность #дыхание
    4
    просмотра