Shorts
Крутили штангу, в телефоне залипали, видосы снимали, ржали, болтали… А потом такие: "Стоп, минус 15 кг?!" 🤯 Вообще не поняли — откуда? что? как?! Точно так же, как и с набором: "Я вроде ничего не ел… но набрал." Щенячьи глаза, рассказы: "Да я раньше, да в 18 лет, да по три тренировки подряд мог…" Ага. Сейчас бы просто дойти до зала без дыхалки. BazukaFit: прогресс не в разговорах, а в повторениях. 💪🔥 BAZUKAFIT - помогаю быть в форме!
BAZUKAFIT - помогаю быть в форме!
Если в штанах гравитация уже на пределе — остальное можно компактное.
BAZUKAFIT - помогаю быть в форме!
BAZUKAFIT - помогаю быть в форме!
BAZUKAFIT - помогаю быть в форме!
BAZUKAFIT - помогаю быть в форме!
BAZUKAFIT - помогаю быть в форме!
BAZUKAFIT - помогаю быть в форме!
BAZUKAFIT - помогаю быть в форме!
YOUTUBE: https://youtube/@bazukafit В КОНТАКТЕ :https://vk.com/bazukafit ДЗЕН: https://dzen.ru//bazukafit NUUM: https://nuum.ru/channel/bazukafit RUTUBE: https://rutube.ru/channel/37369453/ TELEGRAM: https://t.me/bazukafitness .. @BAZUKAFIT помогаю быть в форме!
BAZUKAFIT - помогаю быть в форме!
BAZUKAFIT - помогаю быть в форме!
BAZUKAFIT - помогаю быть в форме!
Комплекс упражнений для тренировки ног и ягодиц для девушек с эспандером дома. ... YOUTUBE: https://youtube/@bazukafit В КОНТАКТЕ :https://vk.com/bazukafit ДЗЕН: https://dzen.ru//bazukafit NUUM: https://nuum.ru/channel/bazukafit RUTUBE: https://rutube.ru/channel/37369453/ TELEGRAM: https://t.me/bazukafitness .. @BAZUKAFIT помогаю быть в форме!
YOUTUBE: https://youtube/@bazukafit В КОНТАКТЕ :https://vk.com/bazukafit ДЗЕН: https://dzen.ru//bazukafit NUUM: https://nuum.ru/channel/bazukafit RUTUBE: https://rutube.ru/channel/37369453/ TELEGRAM: https://t.me/bazukafitness .. @BAZUKAFIT помогаю быть в форме!
YOUTUBE: https://youtube/@bazukafit В КОНТАКТЕ :https://vk.com/bazukafit ДЗЕН: https://dzen.ru//bazukafit NUUM: https://nuum.ru/channel/bazukafit RUTUBE: https://rutube.ru/channel/37369453/ TELEGRAM: https://t.me/bazukafitness .. @BAZUKAFIT помогаю быть в форме!
YOUTUBE: https://youtube/@bazukafit В КОНТАКТЕ :https://vk.com/bazukafit ДЗЕН: https://dzen.ru//bazukafit NUUM: https://nuum.ru/channel/bazukafit RUTUBE: https://rutube.ru/channel/37369453/ TELEGRAM: https://t.me/bazukafitness .. @BAZUKAFIT помогаю быть в форме!
BAZUKAFIT - помогаю быть в форме!
Если ты возьмешь меньше вес и выполнишь упражнение до технического отказа, не измениться ничего. Но если ты возьмешь вес, который не можешь контролировать, то может измениться ВСЕ! @BAZUKAFIT - тренируйся ГРАМОТНО и УСЕРДНО! P.S. Как поднимать «тяжелый» вес, без помощи подстрахуЯ) BAZUKAFIT - помогаю быть в форме!
