Добро пожаловать! «Живи 120+» - это сообщество врача-реабилитолога Сергея Старкова о счастливом долголетии и поддержании крепкого здоровья через движение, дыхание и работу с мозгом! Выключите старость, включите вторую молодость! О чём в этом сообществе: 🔸 восстановление функций суставов 🔸 возвращение подвижности и снятии боли в позвоночнике 🔸 способы здорового похудения, нормализации сна и снижении тревожности через работу с функциональным движением, мозгом и дыханием. Техники адаптированы под зрелую аудиторию 40+ и проверены на тысячах пациентов доктора Старкова. Сергей Старков - практикующий врач-терапевт, специалист по физической реабилитации с опытом работы более 30 лет. В настоящее время ведет офлайн деятельность в Центре реабилитации инвалидов в г. Краснодар. А также доктор развивает онлайн направление, чтобы иметь возможность помочь большему количеству людей, которые хотят оставаться активными, привлекательными и здоровыми и в 50, и в 70 и в 90 лет!