RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0
  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции

  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии
  • Понравилось
  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
  • RUTUBE TV
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju
RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях
  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Джанполадова Татьяна
  • Главная
  • Видео
  • Shorts
  • Плейлисты

Про спорт( пауэрлифтинг, становая тяга, пилон, воркаут, растяжка , мфр)

Видео

  • Жим 70 кгЖим 70 кг
    12+10:19
    Жим 70 кг
    2
    просмотра
    19 часов назад
  • 27-07-202527-07-2025
    12+03:32
    27-07-2025
    1
    просмотр
    19 часов назад
  • Тяга с паузами 120х5х5 #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здороТяга с паузами 120х5х5 #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоро
    12+04:10
    Тяга с паузами 120х5х5 #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоро
    1
    просмотр
    9 дней назад
  • Приседание 110х3 #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровьеПриседание 110х3 #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
    12+03:46
    Приседание 110х3 #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
    2
    просмотра
    20 дней назад
  • Жим лежа 67,5 кг #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровьеЖим лежа 67,5 кг #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
    12+05:03
    Жим лежа 67,5 кг #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
    3
    просмотра
    23 дня назад
  • Жим военный 55х4 #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровьеЖим военный 55х4 #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
    12+04:33
    Жим военный 55х4 #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
    5
    просмотров
    Месяц назад
  • Тяга 160 кг #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровьеТяга 160 кг #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
    12+03:06
    Тяга 160 кг #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
    7
    просмотров
    Месяц назад
  • Жим 60х3х3 и подсобка руки+грудь #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильнаяЖим 60х3х3 и подсобка руки+грудь #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная
    12+04:30
    Жим 60х3х3 и подсобка руки+грудь #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная
    21
    просмотр
    Месяц назад
  • Жимовая тренировка #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровьеЖимовая тренировка #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
    12+07:53
    Жимовая тренировка #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
    3
    просмотра
    Месяц назад
  • Растяжка для всехРастяжка для всех
    12+47:42
    Растяжка для всех
    9
    просмотров
    2 месяца назад
  • Тяну 3 своих веса #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровьеТяну 3 своих веса #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
    12+05:24
    Тяну 3 своих веса #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
    6
    просмотров
    2 месяца назад
  • Военный жим и подсобка на плечи #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#Военный жим и подсобка на плечи #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#
    12+05:32
    Военный жим и подсобка на плечи #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#
    1
    просмотр
    2 месяца назад
  • Тренировка военного жима и годная подсобка #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборТренировка военного жима и годная подсобка #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троебор
    12+04:22
    Тренировка военного жима и годная подсобка #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троебор
    2
    просмотра
    2 месяца назад
  • Сумо 145х3х3 и классика 100х5х2Сумо 145х3х3 и классика 100х5х2
    12+03:38
    Сумо 145х3х3 и классика 100х5х2
    4
    просмотра
    2 месяца назад
  • Проходка по жиму лежаПроходка по жиму лежа
    12+03:11
    Проходка по жиму лежа
    5
    просмотров
    2 месяца назад
  • Тяга 150х2, жим 62.5х2Тяга 150х2, жим 62.5х2
    12+04:59
    Тяга 150х2, жим 62.5х2
    5
    просмотров
    2 месяца назад
  • Задваиваю 105 в приседеЗадваиваю 105 в приседе
    12+04:15
    Задваиваю 105 в приседе
    6
    просмотров
    3 месяца назад
  • Всё что надо знать про хват замокВсё что надо знать про хват замок
    12+10:50
    Всё что надо знать про хват замок
    11
    просмотров
    3 месяца назад
  • Жимовая тренировкаЖимовая тренировка
    12+04:48
    Жимовая тренировка
    8
    просмотров
    3 месяца назад
  • Тяну 140 двойками , офпТяну 140 двойками , офп
    12+03:01
    Тяну 140 двойками , офп
    6
    просмотров
    3 месяца назад

Shorts

  • 27-07-2025
    12+
    27-07-2025
  • 27-07-2025
    12+
    27-07-2025
  • Присед 117.5 кг #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
    12+
    Присед 117.5 кг #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
    #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
  • Жим военный 57.5х2 #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
    12+
    Жим военный 57.5х2 #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
    #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
  • Жим лежа 67.5х1 , 65х2 #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоро
    12+
    Жим лежа 67.5х1 , 65х2 #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоро
    2
    просмотра
    #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
  • Брусья с весом 25кг #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
    12+
    Брусья с весом 25кг #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
    3
    просмотра
    #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
  • Тяга с паузами 120х5х5 #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоро
    12+
    Тяга с паузами 120х5х5 #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоро
    1
    просмотр
    #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
  • Присед 85х6, военный жим 55х4 #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лф
    12+
    Присед 85х6, военный жим 55х4 #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лф
    3
    просмотра
    #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
  • Я и мой перетрен #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
    12+
    Я и мой перетрен #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
    6
    просмотров
    #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
  • Жим 62.5х2х2 #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
    12+
    Жим 62.5х2х2 #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
    5
    просмотров
    #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
  • Тяга 132.5х3 #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
    12+
    Тяга 132.5х3 #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
    2
    просмотра
    140х2 #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
  • Присед тройками 110 кг #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоро
    12+
    Присед тройками 110 кг #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоро
    5
    просмотров
    #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
  • Тяга с паузами 115х5х5 #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоро
    12+
    Тяга с паузами 115х5х5 #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоро
    7
    просмотров
    #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
  • Тяга с паузами 115х5х5 #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоро
    12+
    Тяга с паузами 115х5х5 #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоро
    3
    просмотра
    #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
  • Приседаю 95х5х5 #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
    12+
    Приседаю 95х5х5 #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
    5
    просмотров
    #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
  • Жим 65х2 #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
    12+
    Жим 65х2 #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
    7
    просмотров
  • Жму 65х2 #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
    12+
    Жму 65х2 #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
    4
    просмотра
    #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
  • Тяну 160 кг #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
    12+
    Тяну 160 кг #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
    8
    просмотров
    #пауэрлифтинг#powerlifting#strong#тяга#жим#присед#троеборье#сильная#лфк#здоровье
  • Приседаю 100х4х3 #присед #пауэрлифтинг#тройка#подтягивание#сильная#жим#жимлежа#военный жим
    12+
    Приседаю 100х4х3 #присед #пауэрлифтинг#тройка#подтягивание#сильная#жим#жимлежа#военный жим
    9
    просмотров
    #присед#пауэрлифтинг#тройка#подтягивание#сильная#жим#жимлежа#военный жим
  • Упражнение от болей в пояснице #лфк#боль#офп#тренировка#лечение#спина
    12+
    Упражнение от болей в пояснице #лфк#боль#офп#тренировка#лечение#спина
    4
    просмотра