Shorts
Несколько дней не спишь и энергия на нуле - знакомо? Если ты перепробовал(-а) кучу способов от бессонницы, но ничего не помогает... У меня есть метод, который работает в 99 из 100 случаев, - курс по Каскадному сухому голоданию. Смотри больше отзывов участников здесь: https://t.me/ksg_kurs Записывайся на мой бесплатный мастер-класс по ссылке в описании канала и узнай больше о том, как избавиться от бессонницы🔥
1️⃣ Убрать лишний вес 2️⃣ Повысить уровень энергии 3️⃣ Решить какие-либо проблемы со здоровьем Записывайся на мой бесплатный мастер-класс по ссылке в описании канала и получи самые выгодные условия на участия в курсе. Старт нового потока уже 30.04🔥
Что такое Каскадное сухое голодание?👇🏻 Это одна из самых эффективных практик по очищению организма, которая заключается в чередовании дня еды с днем сухого голода. Таким образом, вы проходите 30 дней, а за это время в организме запускаются процессы восстановления, омоложения и регенерации на клеточном уровне. Записывайся на мой бесплатный мастер-класс по ссылк е в описании канала и получи самые выгодные условия на курс. Старт нового потока уже 30.04🔥
Самая простая практика для улучшения пищеварения😊 Прежде чем съесть что-либо, сядь и представь, что это пища уже попала в твой организм и начинаеся процесс пищеварения. Просто прочувствуй, что ты уже это съел(-а) и задайся вопросом "Какие ощущения возникают в теле?" Это поможет телу подготовиться к приему и усвоению этой пищи. Полезные вещества будут усваиваться намного быстрее. Если тело реагирует на пищу негативно, то значит на не подходит сейчас твоему организму и следует выбрать что-то иное для употребления. Подписывайся на мой аккаунт и узнаешь больше полезных практик❤️
Если вы будете пить горячую воду утром натощак и перед каждым приемом пищи за 15-30 минут ДО, то вы сможеете увидеть существенные изменения: 1. Оплавление камней в желчном (при их наличии) 2. Расклеивание эритроцитов в в крови 3. Снижение лишнего веса 4. Очищение организма от токсинов 5. Снижение аппетита 6. Приобретение здоровых вкусовых привычек 7. Избавление от вредных привычек Подпишись на мой аккаунт и узнай еще больше об энергии и здоровье🤗
Это то, с чего начинается наша гармоничная счастливая жизнь🤗 Принятие себя - это когда ты ставишь себя на первое место в своей жизни. Как часто ты смотришь по сторонам и ставишь себя на место других? Принятие себя - это когда ты приобретаешь то самое состояние самоценности, когда уже не нужно себя с кем-то сравнивать и ты и не идешь в сравнение. Ты осознаешь свю ценность и имеешь уверенность в себе. И из такого состояния тебе хочется делиться с миром. Пиши кодовое слово "любовь" в комментариях, и я пришлю тебе ссылку на мой мастер-класс "Любовь к себе"❤️
Стакан чистой сырой воды утром после пробуждения💦 Помогает очищать организм, промывает ЖКТ и готовит его к принятию пищи. Лучше всего тёплая или горячая вода. Горячая вода натощак очищает организм, улучшает пищеварение и убирает токсины в теле, разжижает кровь и также поддерживает энергию почек. Также очищает печень и желчный пузырь. Подпишись на мой аакаунт - узнаешь больше об энергии и здоровье❤️
Все диеты борются с симптомами лишнего веса, а не с его причинами. Поэтому результаты всегда временные и вес возвращается после окончания диет. Я против таких методов конечно и не раз об этом уже говорила. К сожалению, пока немногие люди знают о моем методе Каскадного Сухого голодания, но мы это исправим 🤗 Ведь мой метод КСГ не только комплексно работает со всеми ПРИЧИНАМИ лишнего веса, он также помогает увеличивать энергию и здоровье, что никакая диета не может дать. Записывайся на мой бесплатный мастер-класс по ссылке в описании канала и узнай больше о моем методе и о том, как не получить откат назад🥰
Смотри видео и делись друзьями! Подпишись на мой аккаунт, узнаешь больше про энергию и здоровье ❤️
Еда - источник энергии. Слышали такое в детстве? В современном мире человек ест намного больше, чем нужно его организму. Вследствие этого ты имеешь: - постоянную усталость - апатию и лень - желание полежать после приема пищи Избыточное питание забирает твою энергию. Делись в комментариях своими мыслями 👉🏻
Только от питания и от смешивания продуктов, особенно белков и углеводов. Вредно сочетание также составляют жиры и сахара. Если человек не хочет потерять желчный пузырь, то голодать не только можно, но и нужно! Потому что на КСГ, например, камни могут уменьшаться в размерах, у кого-то уходят совсем. Об этом свидетельствуют отзывы: https://t.me/ksg_kurs Подписывайся на мой аккаунт, узнаешь больше об энергии и здоровье ❤️
Почему с утра нет энергии и ничего не хочется?🔥 Сначала проверь себя по следующим пунктам: 1. Во сколько ты ложишься спать? 2. С чего ты начинаешь свое утро? Записывайся на мой бесплатный мастер-класс по ссылке в описании канала и узнай больше о том, как поднять уровень своей энергии.
Самое лучшее врмя для сна с 10 вечера до 6 утра. В указанный период: 1. Организм максимально восстанавливается 2. Происходит также восстановление нервной системы Если человек в это время не спит: 1. Нервная система истощается 2. Происходит ухудшение здоровья Подписывайся на мой аккаунт, узнаешь больше об энергии и здоровье ❤️
Существуют 3 основных негативных убеждения: 1. Начну с понедельника 2. Я не смогу Это не работает У меня не получится 3. А что подумают люди? Подпишись на мой аккаунт и узнай больше о том, как жить жизнь своей мечты❤️
При такой проблеме врачи рекомендуют чаще есть и маленькими порциями. При таком подходе воспаление оболочки желудка будет продолжаться. Что делать в таком случае? Совершать пищевые паузы✅ Подробнее об этом рассказываю на моем бесплатном мастер-классе «5 шагов к идеальному телу» Ссылка в описании канала😊
У нас в мире сложилась такая традиция, что когда у тебя что-то болит или нарушается в организме, ты сразу бежишь к врачу. Сидишь часами в очередях в поликлинике, еще больше наполняясь негативными эмоциями и ухудшая свое состояние или платишь за прием в частной клинике, где тебе сверху назначают 100500 анализов и дополнительных осмотров, чтобы заработать побольше денег. Ты идешь туда в поисках утраченного здоровья, но что ты получаешь на самом деле? Список таблеток, у которых масса побочных эффектов. Таблетки, которые в лучшем случае снимают симптом заболевания. Создают иллюзию, что все прошло. Давай посмотрим, что приводит тебя к болезни👇🏻 ➡️ Настоящие причины заболеваний: - образ жизни - избыточное питание - вредные привычки - негативные мысли и эмоции - непринятие себя и своего тела - наплевательское отношение к своему телу И ты серьезно думаешь, что весь этот список можно вылечить таблеткой? Да таблетки ни один пункт из этих не решают вообще☝🏻 Записывайся на мой бесплатный мастер-класс по ссылке в описании канал и узнай, как наладить состояние твоего здоровья без таблеток и врачей😇
Красота нашей кожи зависит от внутреннего состояния организма 🥰 Бесполезно решать проблемы с кожей снаружи. Ведь причина нарушений находится внутри 🤗 Это касается не только прыщей. Сюда входят любые проблемы с кожей: ✔️ угри, высыпания ✔️ аллергия ✔️ псориаз ✔️ дерматит ✔️ экзема ✔️ сухость кожи Все эти проблемы решаются очищением организма ☝🏻 Сейчас я знаю самый быстрый и комфортный способ очищения организма, который помогает участникам моего курса решать любые проблемы с кожей от аллергии до прыщей 🔥 Конечно я говорю про Каскадное сухое голодание 🤗 И, если ты хочешь узнать подробнее о моем методе и о том, как с его помощью решить проблемы с кожей, записывайся на мой БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс «5 шагов к идеальному телу» по ссылке в описании канала.
Принимаешь ли ты себя? Если ты не понимаешь себя и не осознаешь свои настоящие желания, то, скорее всего, ты заедаешь свои негативные эмоции. Как часто ты выбираешь посмотреть сериалы и поесть вредные продукты вместо того, чтобы выбрать занятия спортом и физические упражнения? Тмем самым ты разрушаешь себя. Если не хватает любви к себе, пиши в комментариях слово "Любовь" и я вышлю тебе ссылку на мой эфир.
✅ Не есть больше 2 раз в день. ⠀ В наш век изобилия и потребления люди едят сильно больше, чем требуется для тела. Идеальный вариант - это еда 1 раз в день. Или как минимум перерыв между едой 8 часов. ⠀ И это не интервальное голодание на самом деле, это нормальный режим приема пищи. ⠀ Если есть чаще, то тело будет быстрее стареть, полнеть и изнашиваться. Хочешь узнать об этом подробнее? Записывайся на бесплатный мастер-класс «5 шагов к идеальному телу», где ты узнаешь все про питание и похудение, по ссылке в описании канала❤️
Если у тебя хотя бы раз в жизни были проблемы с лишним весом, то ты понимаешь, насколько сложно его убирать обычными способами и как быстро вес возвращается обратно. Ни диеты, ни тренировки до седьмого пота, ни добавки, ни голодание не дают стабильного результата, потому что все они связаны с борьбой и насилием над своим телом. В борьбе с собой и своим телом победить невозможно. Кто победит? И кто проиграет в итоге? Чем скорее ты выйдешь из сценария борьбы, тем больше будет у тебя энергии и возможностей что-то менять. Для того, чтобы менять свою жизнь и привычки легко, нужно попасть в сильное окружение единомышленников и в грамотную пошаговую систему практик и отчетов. Все это помогает не сливаться и получать самые лучшие результаты 🏆 Именно такая система и такое поле единомышленников работает на курсе по Каскадному сухому голоданию. И, в результате, здоровые привычки легко встраиваются в жизнь, остаются с участниками после окончания курса и продолжают оздоравливать организм и убирать лишний вес. Поэтому здесь и нет откатов. Только любовь и принятие себя ❤️ Интересны подробности? Записывайся на бесплатный мастер-класс «5 шагов к идеальному телу», где ты узнаешь все про мою систему КСГ, по ссылке в описании канала.
