Chris Heria Pro на RUTUBE: 135 видео – смотреть онлайн и бесплатно (42890060)

Видео

12+10:33
Хочешь прес, тогда смотри и делай так
51
просмотр
8 дней назад
12+14:38
Тренировка рук за 10 минут, только гантели
81
просмотр
22 дня назад
12+11:33
Полная тренировка всего тела за 10 мин. без оборудования
66
просмотров
23 дня назад
12+09:21
Делай планку по 8 минут в день и увидешь результат!
38
просмотров
25 дней назад
12+09:12
ВЫПОЛНЯЙТЕ ЭТУ ТРЕНИРОВКУ ДЛЯ БОЛЬШИХ БИЦЕПСОВ И ТРИЦЕПСОВ Только с гантелями
51
просмотр
Месяц назад
12+09:38
Тренировка плеч всего за 8 минут
57
просмотров
Месяц назад
12+08:07
ТОЛЬКО ГАНТЕЛИ ТРЕНИРОВКА ДОМА ДЛЯ ГРУДИ ЛЕТО 2025
52
просмотра
Месяц назад
12+10:57
КАК БЫСТРО СОЗДАТЬ ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛОСЛОЖЕНИЕ К ЛЕТУ
51
просмотр
Месяц назад
12+08:52
ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА СПИНЫ И БИЦЕПСОВ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ТОЛЬКО С ГАНТЕЛЯМИ
78
просмотров
2 месяца назад
12+06:30
100 ПРИСЕДАНИЙ - ТРЕНИРОВКА НОГ И ЯГОДИЦ ДЛЯ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН
76
просмотров
2 месяца назад
12+11:52
ПРОДЕЛАЙТЕ ЭТУ 10-МИНУТНУЮ КАРДИО-ТРЕНИРОВКУ (ЗАМЕНИТЕ БЕГОВУЮ ДОРОЖКУ)
123
просмотра
2 месяца назад
12+07:30
СУПЕРЭФФЕКТИВНАЯ 6-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС (БЕЗ ОТДЫХА)
187
просмотров
2 месяца назад
12+10:05
ТРЕНИРОВКА ГРУДИ ТОЛЬКО ОТЖИМАНИЯ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ
110
просмотров
2 месяца назад
12+15:04
КАК СДЕЛАТЬ ПЕРЕДНИЙ ВИС, МОЖЕТ КАЖДЫЙ!
94
просмотра
3 месяца назад
12+13:23
ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ НУЖНЫ ВАШИМ ПЛЕЧАМ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ + КАЛИСТЕНИКА
110
просмотров
3 месяца назад
12+08:42
Я ДЕЛАЛ ПЛАНКУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ В ТЕЧЕНИЕ 30 ДНЕЙ.
111
просмотров
3 месяца назад
12+07:10
ИДЕАЛЬНАЯ 5-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДИ РЕАЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
114
просмотров
3 месяца назад
12+09:06
ВИСИТЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ЭТО МОЖЕТ СПАСТИ ВАМ ЖИЗНЬ
55
просмотров
3 месяца назад
12+11:13
ДЕЛАЙТЕ 200 ПРИСЕДАНИЙ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ
104
просмотра
4 месяца назад
12+13:44
10-МИНУТНАЯ РУТИНА ПРЕССА БЫСТРЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
149
просмотров
4 месяца назад