

84 подписчика
Занятия ушу и цигун для детей и взрослых: гимнастика ушу - таолу, самооборона, борьба шуайцзяо, фехтование на коротком и длинном оружии, с использованием двуручного меча. Оздоровительные методики: суставная гимнастика, сухожильный комплекс, гимнастика для шеи, система упражнений "Здоровая спина", релакс гимнастика, тайцзи гун. Спортивные технологии: эффективные авторские методики подготовки спортсменов. Информация о ведущих клубах УШУ, детский спортивный праздник "Кунг-фу панда" и многое другое.