Елена Ветлужских - дипломированный интегративный нутрициолог, сертифицированный коуч, эксперт в разработке KPI и систем вознаграждения. Автор книг. Преподаватель МГУ, MBS, РШУ и др. Провожу консультации, используя индивидуальный подход к клиенту. Канал посвящен превенции заболеваний и старения. Что нужно делать уже сегодня, чтобы предотвратить: АИЗ, проблемы с ЖКТ, ожирение, гипотериоз и др. Как восстановиться после болезней? Что делать при стрессе, усталости и снижении когнитивных способностей? Укрепляем свое здоровье, иммунитет через интегративный подход, включающий: управление питанием, стрессом, сном, восстановление ЖКТ, устранение дефицитов/прием нутрицевтиков. Техники для сохранения и улучшения когнитивных способностей. https://t.me/preventill - канал по превенции заболеваний и старения https://t.me/elenavetl канал по системам вознаграждения и wellbeing https://www.elenavetl.ru - личный сайт e-mail: [email protected]
Shorts
Дефицит витамина А может привести к сбоям в работе многих внутренних органов и систем: снижению физической выносливости, ухудшению памяти и внимания, ускорению процессов старения; сухости кожи и слизистых, авитаминозу, который может сопровождаться истончением, размягчением и перфорацией роговицы, слепотой.
Еще больше полезных видео и информации: канал Youtube: @evknutri ТГ -канал: https://t.me/preventill Получить консультацию: [email protected]
Почему бесполезно снижать повышенный гомоцистеин с помощью витаминов группы B для уменьшения сердечно-сосудистых осложнений? Если видео было полезным, подписывайтесь на канал ЮТЮБ https://www.youtube.com/@evknutri или ТГ https://t.me/preventill
Дисбиоз кишечника- причина митохондриальной дисфункции и снижения когнитивных функций Буду благодарна, если подпишитесь на канал или поставите лайк
Еще больше лайфхаков на моем канале:https://www.youtube.com/@evknutri
еще больше информации в моем ТГ https://t.me/preventill