Если ты подозреваешь, что твой партнер может быть абьюзером, это видео поможет понять ключевые признаки и динамику таких отношений. Не оставайся одна со своей болью. Ты заслуживаешь любви и уважения! Подписывайся ,чтобы не пропустить новые видео. Переходи в мой тгк: https://t.me/liliya_yanshina #отношениясмужчиной, #психологияотношений, #мужчинаиженщина, #трешвотношениях, #какуйтиотабъюзера, #мужабьюзер, #психологонлайн, #рекомендации, #интересноевидео, #женскийпсихолог #лилияяншина #психологяншина

Всё гениальное просто. Смотри видео до конца, чтобы начать жить свою нормальную прекрасную счастливую жизнь Всегда рядом ваш любимый психолог Лилия Яншина __________ Переходи в мой тгк: https://t.me/liliya_yanshina #беспокойство, #психологонлайнмосква, #нлп, #саморазвитиеличности , #женскаяпсихология , #рекомендации #шортс #shorts #психологонлайн #психологяншина #лилияяншина

Несколько советов, как за 5 минут в день начать понимать себя и восстановить внутреннее равновесие: 1. Медитация: Найдите тихое место, закройте глаза и сосредоточьтесь на своем дыхании. Позвольте мыслям приходить и уходить, не оценивая их. 2. Дневник: Запишите свои мысли и чувства. Это может быть просто список того, за что вы благодарны, или размышления о том, что вас беспокоит. 3. Физическая активность: Сделайте несколько простых упражнений или растяжек. Это окситоцин в чистом виде. 4. Осознанность: Обращайте внимание на свои чувства, мысли и физические ощущения. Это может быть простое наблюдение за тем, как вы себя чувствуете в данный момент. 6. Визуализация: Закройте глаза и представьте себе место, где вам комфортно и спокойно. Это может быть пляж, лес или ваше любимое кафе. Постарайтесь погрузиться в эти образы. 7. Забота о себе: Найдите 5 минут на то, что приносит вам радость — выпейте чашку чая, послушайте любимую музыку или полюбуйтесь природой за окном. Что берёте? Переходи в мой тгк: https://t.me/liliya_yanshina #выбирайсебя #думайосебе #психологиядляженщин #женскийпсихолог #береги себя #тыусебяодна #психологяншина #лилияяншина

Этим видео я хочу замотивировать вас: продолжайте верить в свою мечту Переходи в мой тгк: https://t.me/liliya_yanshina #мечта #энергияжеланий #психологияжеланий #психологонлайн #психологяншина #лилияяншина #женскийпсихолог #картажеланий

Не знаешь, чего хочешь Не слышишь себя? Почему так происходит и что с эти делать, смотри в этом видео Переходи в мой тгк: https://t.me/liliya_yanshina #психология #саморазвитие #уверенность #любовьксебе #самоценность #гармонияссобой #внутреннийбаланс #женскийпсихолог

Боишься будущего и в голове постоянная мыслемешалка?! даже малейшие негативные ситуации у тебя вызывают стресс и тревогу сохраняй видео и отправляй подружке, которая тоже занимается саморазвитием Переходи в мой тгк: https://t.me/liliya_yanshina #страхперемен #психология #отношения #самооценка #самоценность #страхперемен #психологонлайн #женскаяпсихика #психологияотношений

Как привлекать внимание мужчин и быть в центре внимания Рассказала лайфхак в новом видео. Переходи в мой тгк: https://t.me/liliya_yanshina #лайфхак #женскаяпсихология #нлп #отношения #какпривлечьвнимание #лилияяншина #психологяншина #краснаяпомада

Почему комплименты не работают? Смотри это видео до конца и Переходи в мой тгк: https://t.me/liliya_yanshina #психология #самооценка #уверенность #самоценность #женскийпсихолог #психологяншина #лилияяншина

5 неочевидных психологических фактора, которые влияют на твой вес. Нашла свой? Переходи в мой тгк: https://t.me/liliya_yanshina #сброситьвес #лишнийвес #какпохудеть #немогусброситьвес #психология #тело #психологяншина #лилияяншина

5 непопулярных фактов из психологии Переходи в мой тгк: https://t.me/liliya_yanshina #психология #саморазвитие #моемнение #женскийпсихолог #женскаяпсихология #психологяншина #лилияяншина

Не замечая себя, мы теряем связь с близкими Дорогие женщины! Вы когда-нибудь задумывались, почему ваш партнер не замечает вас так, как вам хотелось бы? В этом видео я раскрываю важную тему: когда муж дома не замечает, это может быть сигналом того, что вы сами не замечаете себя. Как психолог, я расскажу о том, как восстановить внутреннюю гармонию и вернуть уверенность. Как наладить отношения и вернуть ту искру, которая когда-то связывала вас! 💖✨ Смотрите видео и начните путь к лучшему пониманию себя и своих отношений! Записаться на консультацию : https://wa.me/79019016666 #отношения #психологияотношений #психологонлайн #лилияяншина #психологяншина #психологмосква

Как выйти из отношений с @лкоgоликом& Этот вопрос разбирала на недавней сессии с клиенткой. Решение есть- какое? Рассказала в этом видео. Записаться на консультацию Написать мне: https://wa.me/79019016666 #сложностивотношениях #выйтиизотношений #психологияотношений #психологяншина #лилияяншина

Важная тема на пути саморазвития. Меня зовут Лилия Яншина, я психолог, НЛП, гипнотерапевт. Написать мне: https://wa.me/79019016666

Ты когда-нибудь чувствовала, что тебя недооценили? Время перестать мириться с посредственностью и начать получать то, чего ты действительно заслуживаешь! Смотри это видео, чтобы узнать, как уверенно выбирать лучшее, не соглашаясь на меньшее. Чтобы лучше разобраться в себе, Приходи на консультацию, БЕЗоплатно до конца января Написать мне: https://wa.me/79019016666 #несоглашайсянаменьшее #уверенностьвсебе #психологмосква #лилияяншина #безоплатнаяконсультация