✍️ 5 способов поднять самооценку, если ты не из тех, кто ноет
1. Сфокусируйся на росте, а не на сравнении
Твоя самооценка не в том, сколько у тебя подписчиков или у кого что получилось.
Она в том, растёшь ли ты относительно самого себя.
Оценивай себя по действиям — не по эмоциям.
2. Заботься о себе — по-взрослому
Не "балуй себя", а уделяй внимание телу, режиму и качеству состояния.
Высыпаешься? Двигаешься? Грубо, но правда: слабый режим = слабая энергия = слабое мышление.
3. Ставь цели, которые строят тебя
Низкая самооценка часто = нереализованный потенциал.
Поставь себе вызов. Не инфо-цель типа "почитать", а конкретную точку роста с измеримым результатом.
4. Фильтруй окружение
Ты не вытащишь себя, если вокруг только жалобы, нытьё и хаос.
Оценивай окружение по вопросу: помогает ли оно мне расти?
Если нет — замени.
5. Вкладывай в себя — не только деньгами, но и временем
Развивай скиллы, которые делают тебя дороже на рынке.
Чем больше ты можешь, тем выше внутренняя уверенность.
Компетентность качает самооценку сильнее, чем 100 мотивационных видео.
📌 Хочешь крепкую самооценку — строй её действиями.
🔔 Подпишись, если выбираешь рост вместо жалоб.
👇 Напиши в комментарии: какой из пунктов тебе сейчас критически важен?
#самооценка #мышление #прорыв #рост #финансовоеразвитие #действуй #личныйуровень #кириллагалаков #уверенность #системапобеды