Летнего вайба захотелось добавить с пожеланиями помнить про "танцевальную терапию"! 🙌
Очень хорошо работает этот метод в клинических учреждениях, а для нас он тем более легко применим)
〰️Стрессы, навязчивые мысли, апатия, излишняя тревожность, страх перед принятием решения, загвоздки в коммуникации, и тд и тп
= ТАНЦУЙ!
Очень эффективный МИКРОДОЗИНГ танца у меня в телеграмм канале*
для вас - в любой ситуации самопомощь - берите!) 💖
И как в песне на видео поётся - Разрешите себе❗️
Предлагаю пофантазировать на этому тему: Что бы вы себе разрешили сегодня?
_____________________________
*Канал "Мозг слезам не верит", заходите)