🍗🥦 Филе бедра с брокколи на пергаменте — ужин без суеты! Всё на одном листе, без лишней посуды и сложностей. Просто, быстро и невероятно вкусно ✨ 📋 Ингредиенты (на 2 порции): • Филе куриного бедра (без кожи) — 400 г • Брокколи — 300 г (разобрать на соцветия) • Оливковое масло — 1–2 ч. л. • Соль, перец, чеснок, паприка — по вкусу • По желанию: немного лимонного сока или капля соевого соуса 🍴 Как готовить: 1. Филе бедра нарежьте средними кусочками. Посолите, приправьте специями, сбрызните оливковым маслом. 2. Брокколи тоже приправьте и чуть смажьте маслом. 3. На дно чаши аэрогриля выложите пергамент, сверху — мясо и брокколи, можно вперемешку или слоями. 4. Запекайте при 185°C около 20–22 минут. В середине аккуратно перемешайте или переверните кусочки. 5. По желанию — за 2 минуты до конца посыпать сыром или добавить кунжут ✨ 🔥 Идеальный вариант на каждый день: минимум усилий, максимум вкуса. Мясо — сочное, брокколи — с лёгкой корочкой! 📌 Готовлю в моем любимом аэрогриле от Demiand, артикул: 254582113 ⸻ #курицасовощами #филебедра #ппужин #вкусноипросто #аэрогриль #брокколи #запечённаякурица #ужиннапергаменте #рецептдляаэрогриля #инстаготовка #домашняяеда #всёвчаше #курицавдуховке #ппеда #рецептсфото #быстрыйужин #фитнесужин #овощискурицей #ппрецепты #вкусныйужин #ужиннаодинраз

🍢 Куриные шашлычки на шпажках + овощи — всё сразу, без заморочек и мытья лишней посуды! Мясо — сверху, овощи — снизу. Всё пропитывается соком и специями — получается просто бомба! 💥 📋 Ингредиенты (на 2 порции): Для шашлычков: • Куриное филе — 400 г • Соль, перец, специи — по вкусу (можно паприку, чеснок, карри) • Немного оливкового масла — 1 ч. л. • Деревянные шпажки (предварительно замочить в воде) Для гарнира: • Картофель — 2–3 шт (нарезать дольками или кружочками) • Молодая мелкая морковь — 100 г • Соль, немного оливкового масла, любимые специи 🍴 Как готовить: 1. Курицу нарежьте кусочками, замаринуйте с солью, специями и маслом минимум на 15 минут. 2. Нанижите мясо на шпажки. 3. Картошку и морковь выложите в поддон аэрогриля, сбрызните маслом, посолите и перемешайте. 4. Сверху на решётку уложите шпажки с курицей — сок будет стекать прямо на овощи. 5. Готовьте при 185°C около 25 минут, в середине переверните мясо и перемешайте овощи. 6. Проверяйте готовность ножом — курица должна быть белая внутри, картошка мягкая, а морковка — с лёгким хрустом. 🔥 Мясо румяное, овощи — ароматные, в соку! Всё готово сразу — просто и вкусно. 📌 Готовлю в моем любимом аэрогриле от Demiand, артикул: 254582113 ⸻ #куриныйшашлык #шашлыкивдуховке #рецептужина #шашлыквдоме #курицанашпажках #аэрогриль #рецептдляаэрогриля #курицасовощами #вкусноипросто #гарнир #инстаготовка #ппужин #домашняяеда #рецептынакаждыйдень #овощивдуховке #всеразом #выпечкавдуховке #ппеда #ужинбезхлопот #вкусныйужин #чтоприготовить

🥚🧀 ХАЧАПУРИ ПО-АДЖАРСКИ | ПП-версия в аэрогриле Без дрожжей, без лишнего — только вкус, сочность и та самая сырно-желтковая начинка 🤍 Готовится быстро, выглядит шикарно — можно даже на завтрак! 📋 Ингредиенты (на 2 порции): Для теста: • Творог — 360 г • Яйца — 2 шт (белки в тесто, желтки — потом) • Рисовая мука — 3 ст. л. • Соль — по вкусу Начинка: • Сулугуни — 50 г (можно заменить на моцареллу или любой тянущийся сыр) • Ещё 1 желток — для подачи 🍴 Как готовить: 1. Смешиваем творог, белки, соль и муку до плотного, но эластичного теста. 2. Делим на 2 части, формируем лодочки. 3. В центр каждой выкладываем тертый сыр. 4. Выпекаем в аэрогриле 17 минут при 180°C. 5. Достаём, делаем в центре углубление, добавляем немного сыра и желток, и снова отправляем в аэрогриль на 3–4 минуты при 160°C. 6. Достаём, по желанию добавляем ещё один свежий желток — как в классике. 💡 Пробовала запекать сыр сразу и поэтапно — результат одинаково вкусный! 📌 Готовлю в моем любимом аэрогриле от Demiand, артикул: 254582113 ⸻ #хачапурипоаджарски #ппвыпечка #рецептбездрожжей #вкусноипросто #аэрогриль #ппзавтрак #рецептдляаэрогриля #творожноетесто #здороваяеда #ппрецепт #рецептынакаждыйдень #выпечкавдуховке #сырнаявыпечка #инстаготовка #ппужин #чтоприготовить #рецептсфото #быстрыйрецепт #ппхачапури #безглютена #домашняяеда

🍗 Куриные голени с карри — сочные внутри, с румяной корочкой снаружи! Простой маринад, никаких заморочек — просто вкусная курочка, как из тандыра 💛 📋 Ингредиенты (на 2–3 порции): • Куриные голени — 5–6 шт • Приправа карри — 1 ч. л. • Соль — по вкусу • Оливковое масло — 1 ст. л. 🍴 Как готовить: 1. Голи тщательно промойте, обсушите. 2. Сбрызните оливковым маслом, посолите и щедро посыпьте карри. Хорошо вотрите специи в мясо. 3. Разогрейте аэрогриль до 185°C. 4. Выложите голени на решётку, чтобы жар проходил со всех сторон. 5. Снизу под решётку поставьте поддон — туда будет стекать сок и жир (можно подложить пергамент). 6. Готовьте 30 минут при 185°C. В середине — переверните. 🔥 Получаются ароматные, сочные и румяные! А специи можно менять — карри, паприка, чеснок, розмарин — всё, что любите. 📌 Готовлю в моем любимом аэрогриле от Demiand, артикул: 254582113 ⸻ #куриныеголени #рецептикурицы #курицавдуховке #рецептужина #аэрогриль #рецептынакаждыйдень #вкусноипросто #инстаготовка #домашняяеда #курицаскарри #курочкакаквпечи #ппрецепт #рецептдляаэрогриля #ужинзаполчаса #простойужин #курицарецепт #голени #птицавдуховке #вкусныйужин #рецептсфото

🥔 Картошка по-деревенски — просто, как дома у бабушки, только в аэрогриле! С хрустящей корочкой, ароматная, золотистая — никакой фритюр, только немного масла и максимум вкуса 🔥 📋 Ингредиенты (на 2 порции): • Картофель — 3–4 средних клубня • Оливковое масло — 1 ст. л. • Паприка — 1 ч. л. • Соль — по вкусу • Чёрный перец — по вкусу 🍴 Как готовить: 1. Картофель хорошо вымойте и нарежьте дольками (как для картошки по-деревенски). Очищать не нужно. 2. Сбрызните оливковым маслом, добавьте паприку, соль и перец. Всё хорошо перемешайте руками. 3. Выложите на решётку или в корзину аэрогриля одним слоем. 4. Готовьте при 185°C около 15–20 минут, до золотистой корочки. В середине готовки — перемешайте. 💡 Подавайте с любимым соусом или к мясу, курочке или овощам. Отличный гарнир или самостоятельное блюдо — вкусно и просто! 📌 Готовлю в моем любимом аэрогриле от Demiand, артикул: 254582113 ⸻ #картошкаподеревенски #картошкавдуховке #рецептгарнира #рецептужина #рецептынакаждыйдень #гарнир #овощивдуховке #инстаготовка #рецептдляаэрогриля #вкусноипросто #домашняяеда #чтоприготовить #картошка #аэрогриль #ппужин #вкусныйужин #простыерецепты #рецептсфото #овощипоповому #выпечкавдуховке #рецептбезмяса

🍖 Мясная запеканка на скорую руку — с сочным фаршем, картошкой и хрустящей сырной корочкой! Минимум движений, максимум вкуса. Всё укладывается слоями — и в аэрогриль. А какой аромат… просто 🔥 📋 Ингредиенты (на 2 порции): • Фарш (говядина, индейка, курица — на выбор) — 300 г • Лук — 1 шт (нарезать кольцами) • Помидоры — 1–2 шт (тоже кольцами) • Картофель — 2–3 шт (нарезать тонкими кольцами) • Сыр — 50–70 г (твёрдый, натереть) • Соль, перец, любимые специи — по вкусу • Оливковое масло — 1 ч. л. (по желанию для картофеля) 🍴 Как готовить: 1. В форму выкладываем фарш — распределяем по дну, утрамбовывая. Солим, перчим. 2. Сверху — кольца лука. 3. Следом — помидоры. 4. И последний слой — картофель кольцами (тонко нарезанный, чтобы хорошо пропёкся). Можно слегка смазать маслом и посолить. 5. Отправляем в аэрогриль на 25 минут при 185°C. 6. За 5 минут до готовности — посыпаем сыром. ⠀ 🧀 Любите хрустящую сырную корочку? Тогда добавьте сыр сразу, перед запеканием. Будет румяная шапочка — огонь! 📌 Готовлю в моем любимом аэрогриле от Demiand, артикул: 254582113 ⸻ #мяснаязапеканка #запеканкавдуховке #рецептужина #фарш #картошкассыром #картошкасфаршем #вкусныйужин #простыерецепты #инстаготовка #рецептдляаэрогриля #ужинзаполчаса #запеканка #всеиздуховки #рецептынакаждыйдень #домашняяеда #сыручтонадо #рецептсфото #вкусноипросто #мясо #запеканкасовощами #ппрецепт

🌭 Сосиски в тесте за 10 минут — идеальный перекус или завтрак! Минимум ингредиентов! Хрустящая корочка, сочная начинка и любимый вкус из детства😉 📋 Ингредиенты (на 6 шт): • Готовое слоёное или дрожжевое тесто — 300 г • Сосиски с хорошим составом — 6 шт (смотрю, чтобы были без крахмала и Е-добавок) • Яичный желток — 1 шт (для смазывания) • Семечки (кунжут, тыквенные или льняные) — для посыпки 🍴 Как готовить: 1. Разморозьте тесто, если оно было в морозилке. Раскатайте его чуть тоньше. 2. Нарежьте полосками шириной 2–3 см. 3. Каждую сосиску оберните полоской теста по спирали. 4. Выложите на пергамент. Смажьте желтком и посыпьте семечками. 5. Запекайте в аэрогриле 10-12 минут при 185°C до золотистой корочки. 💡 Подавайте с горчицей или домашним соусом — отличный вариант на перекус, пикник или в дорогу. Можно брать с собой на работу или в школу! 📌 Готовлю в моем любимом аэрогриле от Demiand, артикул: 254582113 ⸻ #сосискивтесте #рецептперекуса #выпечкавдуховке #рецептынакаждыйдень #ппперекус #рецептужина #быстраявыпечка #домашняяеда #рецептдляаэрогриля #инстаготовка #вкусноипросто #ужинзасчёттеста #слоёноетесто #рецептсфото #домашниесосиски #вкусныерецепты #выпечка #завтрак #перекусвдорогу #чтоприготовить

✨ Домашние бейглы за 15 минут — без дрожжей и лишнего! Идеально на завтрак, перекус или к кофе. Мягкие, тянущиеся, с хрустящей корочкой и ароматной сырной короной 🧀🥯 📋 Ингредиенты (на 4 шт): • Творог — 180 г (подойдёт 5% или 9%) • Белки — 2 шт • Мука рисовая — 130 г (или любая безглютеновая: овсяная, кукурузная, нутовая) • Сыр — 40 г (твёрдый, натереть) • Дополнительно: немного сыра и семечек для посыпки 🍴 Как готовить: 1. Смешайте творог, белки и муку до однородного теста. Оно должно быть мягким, но не липким — регулируйте муку по консистенции. 2. Вмешайте натёртый сыр. 3. Разделите тесто на 4 части. Сформируйте бейглы — круг с дырочкой в центре (можно скатать жгут и соединить края). 4. Переложите на пергамент, посыпьте сверху тёртым сыром и семечками по желанию. 5. Запекайте в аэрогриле 10 минут при 185°C до золотистой корочки. 🥯 Подавайте тёплыми или охлаждёнными — вкусно и так, и так! Можно замораживать и разогревать в тостере. 📌 Готовлю в моем любимом аэрогриле от Demiand, артикул: 254582113 ⸻ #рецепт #рецептбездрожжей #вкусныйперекус #бейглы #рецептзавтрака #ппвыпечка #рецептсырников #выпечкабезглютена #рецептужина #ппрецепт #чтоприготовить #быстрыйрецепт #простойрецепт #здороваяеда #ппперекус #безсахара #рецептынакаждыйдень #рецептдляаэрогриля #рецептдлядвоих #выпечкавдуховке #домашняявыпечка #рецептсфото #инстаготовка