Морковка-фри — 200 г сырой моркови — 1 ст. ложка - растительного масла — 1/2 ч.л - Итальянских трав сушенных — 1/4 ч.л - Соли — ¼ ч.л - Сушенного чеснока 1)Смешайте масло, соль, травы и чеснок в миске. 2)Разогрейте аэрогриль до 200°С в течение 2-3 минут. 3) Нарежьте морковь на полосочки и положите в смесь специй и масла и хорошо перемешайте. 4)Положите морковь в чашу аэрогриля. Готовьте в течение 7-10 минут при температуре 200°С. В процессе готовки переворачивайте морковь , чтобы она равномерно приготовился. Подаем со сметанным соусом (Сметана+зелень+паприка) Наслаждаемся🫶🏻

Ножки в горчичном соусе — 4 голени — 1/2 ч.л. горчицы — 1 ч.л. майонеза — 1/2 ч. л. паприки — 1/4 ч.л. копченой паприки — 1/4 ч.л. сухого чеснока или немного сырого — 1/4 ч.л. соли 1)Положите голени в глубокую тарелку и добавьте все перечисленные ингредиенты. 2)Тщательно перемешайте и равномерно распределите все специи по каждой ножке. 3)Перекладываем мясо в чашу аэрогриля и ставим на 18 минут на 180 градусов. Наслаждаемся🫶🏻

Омлет со шпинатом и ветчиной 50 г - Шпината 100 г - Ветчины (можно заменить грудинкой или колбасой) 3 шт - Яйца 1 ст. ложка - растительного масла 200 мл - Молока По вкусу: Соль, перец, зелень 1)Взбейте яйца, молоко, соль и перец. Добавьте шпинат. (У меня замороженный) 2)Разлейте массу по формочкам и поставьте их в чашу аэрогриля. 3)Посыпьте нарезанной ветчиной. 4)Готовьте в аэрогриле 7-9 минут при 180°С. В конце посыпьте зеленью. Наслаждаемся🫶🏻

Яйцо в хлебе — 4 толстых ломтика хлеба — 4 яйца — 2 ломтика докторской колбасы — сыр 1)Вырезаем большое «окно» у каждого ломтика хлеба. Перекладываем его в чашу гриля. 2)В каждую лунку хлеба разбиваем по яйцу. Солим. 3)Нарезаем мелким кубиком колбасу и посыпаем ею хлеб и яйцо. 4)Убираем на 200 градусов примерно на 8 минут. Достаем чашу, посыпаем хлеб тертым сыром и опять убираем на минуты 2-3. Ориентируетесь на уровень зажаритости. Если вы хотите её больше, то увеличивается время, также и наоборот. Все готово, наслаждаемся🫶🏻

— 4 ломтика тостового хлеба — половинка небольшого помидора — 1/4 болгарского перца — 2 ломтика докторской колбасы — 4 ломтика сыра — 1 ч.л. майонеза —немного зеленого лука — соль и перец по вкусу — 1 яйцо — 2 ст. л. молока — панировочные сухари 1)Нарезаем мелким кубиком помидор, перец, колбасу и сыр. Крошим зеленый лук. 2)Перекладываем в общую тарелку, солим, перчим и добавляем майонез. Тщательно перемешиваем. 3)У каждого ломтика хлеба срезаем боковые корочки, после чего раскатываем ломтик скалкой, чтобы он стал плоским. 4)Выкладываем столовую ложку начинки на хлеб и складываем его пополам, как бы закрывая одну часть на другую. С помощью смоченной водой вилкой (это нужно, чтобы вилка не прилипала к тесту) защипываем края, как показано на видео. Нажимайте сильно, чтобы края точно соединились. 5)В тарелку разбиваем яйцо и смешиваем его с молоком. В другую тарелку высыпаем панировочные сухари. 6)Макаем пирожок в начале в яйцо, а потом обваливаем в сухарях. Выкладываем в чашу гриля. 7)Убираем выпекаться на 200 градусов на 6-8 минут. Смотрите, какая зажаритость вам больше нравится.

Крылышки в соево-медовом соусе Они просто таят во рту🤌🏻 — 800-1000 г крыльев — 2 ст. л соевого соуса — 1 ст. л меда (можно меньше, если хотите уменьшить сладость) 1)Разделяем крыло на две части: часть, похожая на ножку и часть — фаланга. 2)В пиалке смешиваем соевый соус и мед. 3)Выкладываем на противень крылья и смазываем их кисточкой соусом. 4)Убираем в аэрогриль на 200 градусов на 18 минут. Важно!!! Через 9 минут необходимо будет вытащить чашу, перевернуть крылья на другую сторону и вновь смазать соусом. Убираем на оставшиеся 9 минут. При подаче идеально будет посыпать зеленым луком, он дает свою изюминку. Наслаждаемся🫶🏻