4 упражнения, чтобы голос зазвучал свободнее, глубже, красивее и четче
1. Зевание. Расслабляет мышцы гортани и шеи. Гортань слегка опускается. Голос звучит глубже и немного ниже
2. Кривляние. Приводит в тонус язык, небо, губы. Уходит лишнее напряжение мышц лица и челюсти. Дикция становится более четкой, голос звучит свободнее
3. Потягивание. Происходит расслабление плечевого пояса, спины, осанка становится лучше, дыхание свободнее
4. Тряска. Снимается напряжение мышц лица, живота и груди. Диафрагма свободнее совершает движения, голос звучит глубже, объемнее, красивее
Выполняйте каждое упражнение по 4 раза в любое время
Особенно полезно сделать такую разминку перед публичным выступлением, переговорами, съемками видео
А чтобы полностью раскрыть красоту и силу голоса, настроить свой голос и научиться им владеть, воспользуйтесь курсами «школы природного голоса»:
Голос на миллион: https://goloslogos.ru/online/limon?parid=1533
постановка голоса для общения, публичных выступлений, переговоров, продаж и съемок
Возрождение природного голоса: https://goloslogos.ru/online/natural?parid=1533
постановка голоса для пения, здоровья и самопознания