Записаться на занятия 8-926-222-84-49 Персональный сайт тренера http://boxfr.ru

Просим прощения за качество, снимал сам Алексей Львович на телефон во время тренировки. Записывайтесь на занятия! т. 8-926-222-84-49. Где проходят тренировки: http://boxfr.ru/?page_id=22 О тренере: http://boxfr.ru/?page_id=199 Стоимость занятий: http://boxfr.ru/?page_id=98

Первая победа на серьезном турнире

Пока залы закрыты, занимаемся дома. Искренне благодарим за поддержку канала! Мастеркард - 5288 0861 1152 8973 Карта Сбербанка - 5336 6900 1555 8812 Paypal - https://paypal.me/boxfr Yandex деньги - https://money.yandex.ru/to/410015135855411 Qiwi кошелёк - +79269900337 По вопросам рекламы - alexlog@list.ru Первая часть - https://www.youtube.com/watch?v=wI5NnM1LaaU&feature=youtu.be

О важности группировки для маневренности в бою. И причем здесь тачанка? Новогодние скидки на все курсы - здесь https://school.boxfr.ru/new2024

Сделай свои удары максимально сильными и быстрыми. Возьми от работы на снарядах всё! https://school.boxfr.ru/rabotanasnaryadahbox

Добро пожаловать в школу Алексея Фролова! Тренировки в Москве, мастер-классы по всему миру, онлайн-курсы, по которым можно реально узнать или совершенствовать технику бокса. Новый курс "Работа на снарядах" ждет вас https://school.boxfr.ru/rabotanasnaryadahbox

The fighting stance for boxers

Training with rubber band - for punch and stay on a punching distance

Vita brevis, ars longa

Добро пожаловать на бесплатный мастер-класс Алексея Фролова "5 китов бокса" https://school.boxfr.ru/page22880700.html Здесь азбука бокса. Подойдет не только новичкам, кстати

Подробности и запись на сборы - https://school.boxfr.ru/crimea

Стартовала запись на сборы школы бокса Алексея Фролова на майские праздники. С 30 апреля по 10 мая мы ждём вас в цветущем весеннем Крыму. Всё подробности по ссылке https://school.boxfr.ru/crimea Количество мест ограничено, места быстро разбирают,переходите по ссылке и регистрируйтесь. Кто был с нами в сентябре не даст соврать - было супер! Спортивно, весело, живописно, настоящая атмосфера единомышленников!Сбор подходит для любого уровня подготовки.

The haters are worried that I'm a very tough coach. At the end of the confirmation

Некорректная стойка, уход руки, дергание перед ударом, движение туда и движение обратно разные руками - теряете ритм, теряете темп.

научиться не отдергивать голову рефлекторно,а делать защитное движение "на удар"научиться не отдергивать голову рефлекторно,а делать защитное движение "на удар"

А год назад все было наоборот, тогда нам пришлось завершить ввиду явного... April 2023 VS January 2024. Sparring in Domodedovo, the same ring. And a year ago it was the other way around, then we had to finish because of the obvious...