Как хорошо, что я отстал от себя и ничего не считаю, так же как и #изипиплы

Переходи по ссылке ниже и получи доступ к бесплатному вебинару о психологических причинах набора веса👇🏻 https://notdieta.ru/vebinar19/?utm_source=veb19_rt

Для начала нужно разобраться: • как ты сама себя воспринимаешь • что у тебя с восприятием своего тела • почему тебя «цепляет» мнение других Для этого я тебе подготовил тест «Насколько ты довольна своим телом?» Тест займёт всего 2-3 минуты, чтобы его получить, переходи по ссылке 👇🏻 https://clck.ru/3GrpqW

Общество любит расставлять шаблоны: Красота — в цифрах. Успех — в параметрах. Счастье — в идеальном отражении. Но вот парадокс: чем больше мы верим в эти установки, тем сильнее зацикливаемся на весе, а не на жизни. Вопрос не в цифрах, а в том, как устроено наше мышление. - Устала от постоянных срывов? - От бесконечной мысли, как сбросить лишние кг и не сорваться? - От тотального контроля в питании и вечных наказаний за срыв? Приходи на вебинаре «Как запрограммировать мозг на похудение» разберем, как избавиться от лишнего не через контроль веса, а через понимание себя. Переходи по ссылке 👇🏻 https://notdieta.ru/vebinar19/?utm_source=veb19_rt и #ЯВСЕРЕШУ

✔️Стать свободным от переедания ✔️Легко избавиться от лишнего веса ✔️Изменить пищевые привычки на здоровые Всё это возможно, если опираться на науку, а не пресловутые ограничения калорий и попытки тренироваться до судимого пота🫣 Узнай, как изменить свои пищевые привычки легко и надолго. Регистрируйся на бесплатный вебинар по ссылке 👇🏻👇🏻👇🏻 https://notdieta.ru/vebinar19/?utm_source=veb19_rt Приходи, получи массу полезной информации о снижении веса и бонусные гайды про самооценку и источники «безопасного» дофамина.

Долгое время я был главным адептом жёсткой дисциплины. Я ставил людей в тотальные ограничения, проверял на прочность и это давало результат. Но знаете, что я видел потом? Как они срывались. Как возвращались обратно, но уже с чувством вины. Как ненавидели себя за то, что не смогли выдержать. Как годами жили в замкнутом круге «ограничение – срыв – самобичевание – новые ограничения и контроль». И тогда я спросил себя: я вообще людям помогаю или ломаю? Да, «Бешеная сушка» работала. Дисциплина, контроль, результат. Но знаете, что работает лучше? Свобода. Свобода от еды как награды и наказания. Свобода от качелей «держусь – срываюсь». Свобода от мысли, что ты – это только твой вес и процент жира. Я закрыл «БС» и создал «Easy». Потому что сушка учила людей воевать с собой. А «Easy» учит жить. И да, сначала мне было страшно. Больше нет привычного жесткача, нет старой системы. Но я увидел, как люди наконец перестают бояться еды. Перестают ненавидеть себя. Начинают ЖИТЬ. И это оказалось ценнее, чем любой пресс за 30 дней. #ЯВСЕРЕШУ Ты знаешь, что делать! 👇🏻 https://notdieta.ru/vebinar19/?utm_source=veb19_rt

Вечный голод. Срывы. Самобичевание. Знакомый цикл? "Что со мной не так?" – думаешь ты, доедая ужин после ужина. Спокойно. С тобой всё так. Просто мозг пока играет против тебя. Приходи на вебинар "Как запрограммировать мозг на похудение" разберёмся, как перестать есть на эмоциях и выйти из этого замкнутого круга. Регистрируйся по ссылке 👇🏻 https://notdieta.ru/vebinar19/?utm_source=veb19_rt

Теперь я делаю всё правильно! Лишний вес — это НЕ просто калории. Это БИО + СОЦИУМ + ПСИХОЛОГИЯ. ⚡ Биология: генетика, гормоны, метаболизм, лекарства. ⚡ Социум: реклама фастфуда, семейные «доедай всё», доступность вредной еды. Маркетинг диктует, что ты кладёшь в тарелку. ⚡ Психология: заедаешь стресс, скуку, одиночество. Детские установки («еда = любовь») и не только. Только работая сразу с этими тремя компонентами, можно избавиться от лишнего веса легко и без откатов. Именно так и работает #СистемаEASY. ⚡ Регистрируйся на вебинар, чтобы понять, как среда и установки мешают тебе худеть — и как разорвать этот круг. Переходи по ссылке! https://notdieta.ru/vebinar19/?utm_source=veb19_rt #ЯВСЕРЕШУ

Я бросаю тебе вызов! Пройди мой тренинг, и если у тебя не получится похудеть — я верну тебе деньги! Переходи по ссылке https://notdieta.ru/vebinar19/?utm_source=veb19_rt и забирай свой счастливый билет!

Есть чтобы жить или жить, чтобы есть?! Расскажу, как правильно на бесплатном вебинаре - «Запрограммируй свой мозг на стройное тело» Переходи по ссылке https://notdieta.ru/vebinar19/?utm_source=veb19_rt #ЯВСЕРЕШУ

Хочешь так же? Всё, что тебе нужно, — это просто зарегистрироваться на бесплатный вебинар: «Запрограммируй свой мозг на стройное тело» https://notdieta.ru/vebinar19/?utm_source=veb19_rt #ЯВСЕРЕШУ

Хочешь так же? Регистрируйся на бесплатный вебинар: «Запрограммируй свой мозг на стройное тело» https://notdieta.ru/vebinar19/?utm_source=veb19_rt До лета осталось 74 дня

Приходи на бесплатный вебинар👇🏻 https://notdieta.ru/vebinar19/?utm_source=veb19_rt