С 8 марта 🌷 Дарим 20% скидку на все! Весна - время перемен к лучшему, обновления и надежды. Наша одежда для йоги и фитнеса как нельзя лучше отражает это. Ведь каждое изделие, будь то топ или комбинезон: ✔️ Сделано с любовью – проверена каждая строчка ✔️ Создано с вниманием к каждой детали ✔️ Скроено с особой тщательностью, чтобы поддерживать там, где нужно, открывать там, где уместно, и скрывать там, где наиболее актуально Основа – специальная ткань и универсальные лекала. А это – точная посадка по фигуре, никакой усадки при стирке, катышков, вытянутых локтей и коленей. И цвет, как в день покупки, несмотря на множество стирок. Смотреть каталог https://yogamatic.ru/yogasale&skey=Hsv72mx0yadF22NxnnNj887
 Каталог с одеждой доступен только по данной ссылке! И тoлько сeгодня, пoследний день aкции! 

При заказе введите купoн VESNA и пoлучите 20% cкидку. Cкидка дeйствует на все товары ❤️ 👉🏻 Все в наличии и доступно к заказу на yogamatic.ru или в нашем шоу-руме в Санкт-Петербурге

🌷В предверии 8 марта хотим порадовать всех йогинь и подaрить вам промокод VESNA на cкидку 20%. Успейте к празднику порадовать себя и своих близких 🎁 дарите лучшее 🔝 👉🏻 Премиум коврик 8400₽, вместо 10500₽. 👉🏻 Премиум лайт 6240₽, вместо 7800₽. 👉🏻 Travel мат 4480₽, вместо 5600₽ 👉🏻 Стул 7680₽, вместо 9600₽. 👉🏻 Yoga Pad 2560₽, вместо 3200₽. Aкция действует 6, 7, 8 марта НА ВСЕ! Переходите на сайт https://yogamatic.ru/ и выбирайте 🫶🏻

🌷 К праздникам – 8 марта и не только – лавандовая подушечка для глаз становится настоящим хитом 🔝 На это есть три причины: 1️⃣ Забота о близких. Лаванда действительно успокаивает, что делает этот подарок ценным и полезным. В ее составе 60% лаванды и 40% семени льна. Ее аромат действует как природное успокоительное, помогая снять напряжение и стресс. 2️⃣ Доступная цена. Стоимость всего 900₽ делает этот подарок доступным для каждого. Отличный способ порадовать любимых, не потратив при этом много денег! 3️⃣ Стильная упаковка. Каждая подушечка упакована в красивую подарочную коробку, что делает ее готовым подарком на любой случай. Всегда удобно и приятно дарить! Не упустите шанс порадовать себя и своих близких! 👉🏻 Заходите на https://yogamatic.ru/accessories/meditation-eye-pillow 👉🏻 Или заказывайте на WB - артикул 91232233. https://www.wildberries.ru/catalog/91232233/detail.aspx?targetUrl=GP&size=146758939

Удобство и надежность 💯 YOGA PAD MAX - маленький, но надежный помощник. Подходит не только для перевернутых асан, но и для медитации или использования под коленями во время практики. Этот многофункциональный коврик станет постоянным спутником, ведь его так легко взять с собой 🎒 Размер: 68х45х0.4 см Стоимость: 3200₽ 👉🏻 Заказывайте на сайте https://yogamatic.ru/accessories/mini-kovrik-dlya-jogi-yoga-pad-max 👉🏻 WB арт. 181966979 https://www.wildberries.ru/catalog/181966979/detail.aspx?targetUrl=MS&size=300288499

🌱 Освободиться от зимней спячки и другие дела - что стоит УСПЕТЬ ДО ВЕСНЫ?   Многие из нас перешли зимой в «спящий» режим, берегли силы и не требовали от себя слишком многого. Скоро весна, а это перемены, а значит — пришло время к обновлению. Чтобы этот процесс прошел как можно эффективней, мы составили список дел на весну. Можете его использовать или составить собственный.   😉 Итак, крайне рекомендуем:   ✔️ №1 – СБРОСИТЬ ЛИШНЕЕ. Все, что наедено на корпоративах, новогодних застольях и в отелях с «олл инклюзив». В этом непростом деле нам поможет наш курс «Стройное тело» — 10 интенсивных тренировок по 25-30 минут + 1 бонусное видео по восстанавливающей растяжке. Подробнее о курсе: https://yogamatic.ru/online-programs/kurs-online ✔️ №2 — ПОРАДОВАТЬ СЕБЯ ОБНОВКОЙ. Например, нашим умопомрачительным комбинезоном, в котором вы не только будете нравиться себе, а и сможете больше достичь в практике. Комбинезон придаст четкость линиям фигуры и подтянет в нужных местах. А еще подарит невероятные ощущения комфорта и уверенности. Cмотреть каталог: https://yogamatic.ru/yogasale&skey=Hsv72mx0yadF22NxnnNj887 ✔️ №3 — ОСВОИТЬ что-то НОВОЕ. Например, первую ступень аштанги или более продвинутый уровень в практике, или эффективную фитнес программу. На все эти запросы у нас есть что предложить. Выбрать курс: https://yogamatic.ru/online-programs Осталось зайти на yogamatic.ru и выбрать.

м. Комендантский проспект, м. Пионерская проспект Сизова 14 (угол пр. Испытателей) Отдельный вход, 1 этаж. +7 (931) 355 88 06 Товары для йоги с доставкой по России и всему миру: https://yogamatic.ru/suede-mats

м. Комендантский проспект, м. Пионерская проспект Сизова 14 (угол пр. Испытателей) Отдельный вход, 1 этаж. +7 (931) 355 88 06 Товары для йоги с доставкой по России и всему миру: https://yogamatic.ru/suede-mats

Сколько должен весить коврик для йоги? Если вы планируете его брать с собой, то, конечно, чем меньше, тем лучше 💯 Наш тревел-коврик 😉 вы точно возьмете с собой. Судите сами: ✔️ Компактность – его второе имя. Весит 800 гр., складывается до формата А4. С легкостью помещается в сумку и даже в ручную кладь. ✔️ Не скользит и впитывает влагу. Каучуковая основа уверенно держится на поверхности. Хлопок идеально впитывает и не дает скользить влажным ладошкам. ✔️ Долговечный и прочный. Он легко переносит занятия в любой части света. В горах, в лесу или на лужайке перед домом. Рисунок яркий и не меняется со временем. 10 вариантов дизайнов – выбирайте подходящий рисунок. Стоимость 5600₽. 👉🏻 Для заказа переходите в каталог на Yogamatic.ru или заказывайте на WB арт. - 28163426 На видео: Дарья Кирилова 
 http://dakira.space/

Не стоит себя ограничивать! Выбирайте обе 🙌🏻 Многочисленные отзывы показывают, что наша футболка станет незаменимой частью вашего гардероба 🙌🏻 «Ее хочется носить каждый день» - такие отзывы часто приходят от вас. Для тех кто ценит стиль, комфорт и качество. Стоимость 990₽ ⠀ Для заказа Wildberries ⚪️ белая арт. 96480480 ⚫️ черная арт. 164290529

А насколько вас мотивирует ваш коврик на практику? 🙌🏻 Замечено, что «правильный» коврик поможет двигаться дальше в практике, а также стать отличной мотивацией продолжать занятия. Коврик Premium Light именно такой. Создан практиками для практиков с учетом всех нюансов. ✔️Подходит для влажных и сухих ладоней. ✔️ Не скользит, комфортный и прочный. Помогает чувствовать себя на занятиях увереннее. Заниматься и двигаться к цели. Стоимость 7800₽. Размер: 185х68х0.4 см. В комплекте идет с чехлом. Заказать: Сайт 👉🏻 https://yogamatic.ru/byudzhetnye-kovriki/kovrik-dlya-jogi-moon-white-premium-light WB - арт. 210710111 👉🏻 https://www.wildberries.ru/catalog/210710111/detail.aspx?targetUrl=GP&size=337090597

Влюблены в йогу? У нас для вас замечательный повод отпраздновать эту любовь! 🥳 Только сегодня— cкидка 15% на ВСЕ! Коврики, курсы, картины, аксессуары, йога-стул и многое другое — всё это по прoмокоду LOVE! Загляните на yogamatic.ru, выберите то, что вам нравится. А мы доставим это куда угодно. ❤️ 14 февраля - особенно важная дата для нас! Именно в этот день 9 лет назад родилась идея создания уникальных и красивых ковриков с глубоким смыслом. С тех пор мы создали более 80 видов ковриков, множество онлайн программ для практиков разного уровня, уникальный стул для перевёрнутых асан и многое другое. Присоединяйтесь к нашей семье йогоманов! Не упустите свой шанс! 💫 При оформлении зaказа просто введите код LOVE и получите cкидку!

Любовь к себе начинается с заботы о своем внутреннем состоянии ❤️ События в мире, новостные паблики, городской ритм жизни все это может мешать вам сосредоточиться и поговорить с собой. Простой, но эффективный способ восстановить силы и наладить связь с собой — это медитация. Правда, занятия принесут больше пользы при условии, что спина ровная, ноги не затекают, вам комфортно и ничего не отвлекает от практики. 💯 Наша подушка для медитаций позаботится о том, чтобы в такие моменты вы не испытывали никакого напряжения в теле и подарит вам максимальное расслабление. Ведь она: ✔️ Имеет идеально выверенную анатомическую форму. ✔️ Выдержит сотни часов практики. Съемный чехол легко снимается, он прочный и качественный. ✔️ Наполнена лузгой гречихи. Высоту можно легко регулировать и подстраивать под себя. Подарите себе спокойствие. 🔥 Всё это за 3000₽! 👉🏻 Заходите на сайт yogamatic.ru и выбирайте. Или заказывайте на маркетах: OZON - арт. 436502105 Wildberries - арт. 107092746 на видео: Ангелина Юршевич 
 https://t.me/gelayoga

ОТ ПРОСТОГО К СЛОЖНОМУ Вы высоко оценили нашу рубрику от Дарьи Кириловой с разбором асан, и мы продолжаем! Не забывайте сохранять видео в заметки и повторять 📌 ☝🏻 Рекомендуем всегда слушать свое тело. Практиковать постепенно и регулярно. На видео: ✔️ КОВРИК PREMIUM LIGHT - идеальный выбор для занятий йогой! Он не скользит, отлично прилипает к полу, не продавливается и амортизирует. WB арт. - 136538948 👉🏻 https://www.wildberries.ru/catalog/136538948/detail.aspx?targetUrl=GP&size=232962653 ✔️ ПРОБКОВЫЕ БЛОКИ - плотные и прочные! Эти блоки не теряют форму, обладают антибактериальными свойствами и прослужат долго. WB арт. - 43421925 👉🏻 https://www.wildberries.ru/catalog/43421925/detail.aspx?targetUrl=MS&size=86431850 И помните, что качественные товары для йоги - залог безопасной практики 💯 🔝 Наша продукция уже много лет радует вас своим качеством и соответствует всем стандартам! На видео: Дарья Кирилова 
http://dakira.space/

Пять причин начать практиковать перевернутые асаны ✋🏻 Каждый практик мечтает научиться делать её – Ширшасану, королеву асан, которая таит в себе мудрость веков и пользу: ⠀ ✔️ Приток крови к голове, отвечающий за обновление клеток мозга. После голова лёгкая, ясная. И никаких посторонних мыслей. Свежая кровь, насыщенная кислородом, поступает к гипофизу и эпифизу. Ведь именно они в ответе за физическое и душевное здоровье. Гипофиз также управляет гормонами. Кстати, девушки особенно чутко реагируют на гормональные изменения. Вы замечали? ⠀ ✔️ Снижается давление на стенки венозных сосудов. Постоянная практика сводит к минимуму риск развития варикоза. И как же приятно ощущать лёгкость в ногах после практики. ⠀ ✔️ Запускаются процессы омоложения. Приток крови к лицу лучше любых, даже самых современных и «безопасных», уколов красоты. В стойке кожа насыщается кислородом, и вы видите на щёчках румянец как с мороза. Регулярная практика может заменить вам лифтинги и ботокс. ⠀ ✔️ И самое приятное - запускает процессы расслабления. После выхода из стойки вы чувствуете себя как после полноценного отдыха. Стрессу и тревожности не место в вашей жизни. ⠀ ✔️ А как же сладко и крепко спится после Ширшасаны! ⠀ Но страх и слабые, неразвитые мышцы ограничивают вас в изучении королевской стойки. ⠀ Yogamatic Chair станет вашим надежным помощником в освоении перевёрнутых асан 💯 У вас всё получится быстро, безопасно и с комфортом. Стул снимает излишнее давление с шейно-грудного отдела, но при этом мышцы рук и плеч укрепляются. ⠀ Березовый каркас выдерживает вес до 200 кг. Сколько же в нём силы и скрытого потенциала! ⠀ Попрощайтесь со страхом перед перевёрнутыми стойками. Расслабьтесь, получите удовольствие и позабудьте о паспортном возрасте. И пусть весь мир подождёт! ⠀ Цена 9600₽. Инструкция и видео урок прилагаются. 👉🏻 Для заказа переходите на https://yogamatic.ru/accessories/yoga-matic-chair 👉🏻 Или заказывайте на WB арт. - 28312321 https://www.wildberries.ru/catalog/28312321/detail.aspx?targetUrl=MS&size=64080036

😳 Посмотрите список – есть в нем что-то про вас? 👉🏻 Работа связана с длительным пребыванием на ногах. 👉🏻 Сидячая работа за компьютером. 👉🏻 Периодически возникают головные боли без видимой причины. 👉🏻 Сложно заснуть даже после тяжелого рабочего дня. 👉🏻 После сна побаливают отдельные участки спины. Нашли себя хотя бы в одном пункте? Значит, спина требует особенной заботы. Попробуйте 5 минут в день использовать наш валик и вы заметите, что стали легче засыпать и глубже спать, что ушли головные боли, отеки, а по утрам вы спокойно встаете с кровати, ведь спине приятно и хорошо 😍 ✔️ Он прочный. Надежные швы и ткань выдерживают сотни часов нагрузки. ✔️ Он приятный – нежный на ощупь. Можно ложиться даже в тонкой футболке или без нее. Стоимость 950₽. Переходите на сайт 👉🏻 https://yogamatic.ru/accessories/massage-yoga-roll-ru Или заказывайте на WB арт. - 92017185 👉🏻 https://www.wildberries.ru/catalog/92017185/detail.aspx?targetUrl=MS&size=147816652 Пришло время позаботиться о своей спине 🫶🏻

🤔 Вы ищете идеальный коврик? Чтобы занимал минимум места, весил не много и легко умещался в сумке? И при этом он должен иметь безупречное сцепление и комфортную толщину 😯 Это разве реально? ДА! Нам есть чем вас порадовать 🤩 Мини коврик YOGA PAD MAX - это надежный помощник, который так просто взять с собой. Смотрите сами: ✔️ Вес 700 г. Размер 68х45х0.4см. ✔️ Абсолютное сцепление, как на супер влажных, так и на сухих ладонях. ✔️ Идеальное сцепление с полом, практика будет безопасной. ✔️ Амортизирующее покрытие придаст стабильность во время выполнения асан. ✔️ Прост в уходе, при загрязнении достаточно протереть влажной тряпочкой. ✔️ Рисунок выжжен лазером и не сотрется. Стоимость 3200₽. Для заказа переходите на сайт 👉🏻 https://yogamatic.ru/accessories/mini-kovrik-dlya-jogi-yoga-pad-max Или на WB арт. 181966978 👉🏻 https://www.wildberries.ru/catalog/181966979/detail.aspx?targetUrl=MS&size=300288499 На видео: Дарья Кирилова 
 http://dakira.space/

Зaкрытая pаспродажа, только для подписчиков ❤️ Не откладывайте на потом, 20% - это максимально возможная cкидка у нас. Используйте купон Sale20 при оформлении заказа и выбирайте из нашего ассортимента: ✔️ Комбинезоны ✔️ Футболки ✔️ Лосины ✔️ Топы и шорты И не переживайте! Если что-то не подошло, всегда есть возможность обмена или возврата. Но поспешите, в связи с закрытием склада одежды, количество товара oграничено! Пеpеходите по ссылке и выбирайте свою идеальную обновку: СМОТРЕТЬ КАТАЛОГ: https://yogamatic.ru/yogasale&skey=Hsv72mx0yadF22NxnnNj887 Каталог с одеждой доступен только по ссылке. Не можете определиться с размером, возникли вопросы или просто нужна помощь консультанта 👉🏻 напишите нам https://t.me/yogamatic 🎁❤️ Порадуйте себя качественной и стильной одеждой!

Да-да, именно вы! 👉🏻 Вы можете позволить себе отпуск в любой момент. Это не вопрос, а утверждение. Отпуск, который восстанавливает силы, возвращает энергию, дарит спокойствие. Нужны всего лишь 5-10 минут и … подушечка на глаза от Арт Йогаматик 😍 Вы кладете ее на глаза, расслабляетесь и оказываетесь там, где давно хотели. Вдыхайте глубже … Чувствуете этот волшебный аромат? 💜 Это лаванда. Успокаивающая и умиротворяющая. Такая подушечка на глаза с лавандой стоит 900₽. В наличии в трех цветах: фиолетовая, мятная, розовая. Для заказа переходите на сайт Yogamatic.ru в раздел «Аксессуары для йоги». 🛍️ Или заказывайте на WB - арт. 91232233

Рубрика 👉🏻 РАЗБОР АСАНЫ От простого к сложному. Сегодня мы разберем Эка Пада Данда Каундиниасану. Смотрите видео и сохраняйте в заметки ✔️ Эффект от асаны: - Укрепляет мышцы ног, запястий, предплечий и кора - Развивает гибкость в бедрах - Улучшает равновесие и координацию - Стимулирует пищеварение и массирует органы брюшной полости Попробуйте добавить эту асану в свою практику 🙌🏻 А чтобы ваша практика была комфортной и безопасной, выбирайте только лучшие, проверенные временем коврики для йоги и аксессуары 🔝 Все необходимое можно найти на сайте Yogamatic.ru. На видео: Дарья Кирилова 
 http://dakira.space/

Как не расстроиться, купив новый коврик 🫣 ☝🏻Чтобы «застраховаться» от разочарования и купить йогамат, который подойдет вам на 100%, не стоит покупать коврик такой же как у вашего учителя или знакомого. Если конечно вы лично его не опробовали в практике. Почему тот же самый коврик у одних отлично держит сцепление с ладонями, а у других норовит «уехать» в самый неподходящий момент? Все зависит от того, какое покрытие коврика вы подобрали для своих ладоней и практики! ВАЖНО❗️выбирать коврик исходя из ваших особенностей и практики. Краткая инструкция, как выбрать: 🙌🏻💧 Для влажных ладоней - выбирайте премиум/премиум лайт, хлопоковый или пробковый коврик. 🙌🏻♨️ Для сухих ладоней - премиум/премиум лайт или бюджетный Yoga коврик. Разберём подробнее: ✔️ Для активной практики, аштанги или фитнеса — возьмите хлопок, идеально впитает влагу. Плюс, на хлопковом коврике можно заниматься в кроссовках, его можно стирать в машинке. ✔️ Для «горячей» йоги возьмите пробку — сцепление от влаги только улучшается, и вы точно не будете скользить. Плюс, у пробки есть антибактериальный эффект — чистота, комфорт и безопасность обеспечены. ✔️ Универсальным вариантом является серия премиум/премиум лайт с антискользящим покрытием нон-слип на натуральном каучуке. Подходит и для сухих и для влажных ладошек. Идеальное решение для спокойных практик, для практик дома или в студии. ✔️ Если ваши ладони всегда сухие, и вы ищите не дорогой, но качественный вариант, который удобно носить с собой, присмотритесь к коврику «YOGA” из бюджетной серии. Он отлично подходит для практик на улице и складывается до формата а4. Найти его можно на сайте в разделе «Акции». Переходите на yogamatic.ru и выбирайте свой идеальный коврик. 👉🏻 Так же все наши коврики доступны для заказа на Wildberries, Яндекс.маркет и на OZON. Чтобы нас найти, в поисковой графе маркета введите русскими буквами: «Арт Йогаматик».